如何提高服务行业抗压能力 1、培养主观幸福感 训练主观幸福感能力旨在培养个人体验快乐、欢欣、知足、自豪、欣喜、感激等愉悦情绪的能力。虽然这些情感体验大多是人们与生俱来的生理反应,但通过幸福感训练,人们可以强化对这些情感体验的强度和持久度。美国心理学家弗莱德逊(B.L. Fredrickson)也发现,体验愉悦心情的人思考问题会更开阔。她指出:“感觉好远远不等同于没有威胁,它可使人们变得更好,更具有乐观精神和压弹能力,更与他人合得来。她还建议人们通过发现应激中的有意义的事情来提高个人的愉悦情绪体验。此外,幸福感训练还可降低对诸如内疚、耻辱、悲伤、气愤、嫉妒等不愉悦情绪体验...
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今年23岁的南京某高职学生黄丽(化名)刚毕业,就遭遇了“惨痛教训”——原以为在网上找到了一份高薪的工作,没想到却陷入了连环的套路,在公司参加半年的培训后,不仅没有获得这家公司之前承诺的高薪工作,反而让她背上了两万元的培训贷款。黄丽的遭遇并非个案。连日来,记者收到了多位深陷“培训贷”大学生的维权求助。校园贷风波还未平息,作为“新马甲”的培训贷又在社会上横行。天花乱坠的宣传,精心设置的诱饵,缺乏资质的培训机构和贷款机构搅在一起,让众多急于求职的大学生深陷其中。工作合同变成了包含贷款的培训协议今年1月初,黄丽在网上搜寻求职信息,看到一家位于南京市新街口的科技公司正在招聘新媒体编辑。...
目前正值暑假,各种培训机构报名火爆。岳阳市龙翔教育培训学校的老师每天约大量学生到机构考试,承诺可以保证孩子中考考上市一中、十五中等名校,引诱家长为孩子报名,每个孩子缴费近4万元。而且据一位已经离职的原龙翔员工透露,该机构除了一个工商执照之外,并没有到教育局办理相关教学资质。就是这样的情况下,他们居然敢堂而皇之地进行招生、教学,甚至诱导家长报名。恳请有关部门严肃查处,不能让这样严...[详情]
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网络订餐盛行,与之相关的食品安全问题也备受关注。9月21日下午,南宁市食品药品监督管理局联合“饿了么”南宁分公司,开展网络订餐食品安...[详情]
在音乐培训机构交了近4000元学费,因到外地大学交流学习暂停课程,哪知道机构关门,还被踢出了学员微信群。3月15日,湖北大学的祝同学...[详情]