尤其对于老年人来说,大量吃喝,已经远远超出了机体的需要量和身体的承受能力,导致机体各系统功能失调,对身体造成不同程度损害。那么,暴饮暴食对老年人身体有哪些损害呢?如何在春节期间科学饮食呢?家庭医生告诉你答案。 在春节期间,老年人应忌暴饮,尽量少烟酒、浓茶。节日期间,切莫为应酬而嗜烟酒,更不能烟酒不离口或边抽边饮,烟酒中的大量有害物质进入血液会导致血管痉挛而发生意外,高血压和冠心病患者尤其应注意。可饮淡茶而忌浓茶,因浓茶中含较多咖啡因,可能引起中枢神经过度兴奋,使血管收缩而诱发心脏病。为减轻烟酒之害,应多吃一些水果、蔬菜,以保持大便通畅,还能防止心血管病的发生。研究发现,暴...
拒绝烟酒 患有高血压、肝病及心血管疾病的老人,在好烟好酒的礼遇面前,不要心动,不要嘴馋,不能破例。 不随意加餐 老人胃肠功能比较脆弱,对油腻食物不易消化,特别是胃肠功能不好的老人,对饮食更加敏感,因此不要随意加餐,生冷水果要少吃。 按时作息 老人改变以前早睡的习惯,陪着儿孙们守夜,如果生物钟规律突然被打乱,会影响精神和食欲。 别不按时吃药 春节期间老人不仅容易把...[详情]
1、要切实做好节后人员返程疫情防控工作。进行错峰疏导,指导有关单位允许来自疫情高发地区人员、非紧迫工作岗位人员适当延期返程,对高风险人群延长居家留观时间或实行居家网上办公。湖北等疫情相对严重省市可依法经国务院批准,采取适当推迟开工开业开课等必要措施。 2、因此,严防严控严排查,仍是全社会必须坚守的底线。机场、火车站、客运站等公共交通场所应加大工作人员和检测设备的投入,严格检...[详情]
“预产期在春节期间的注意事项”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
春节就要来到了,小偷的活动也越来越猖獗了,尤其是春节假期家中无人,对于这样的用户佰佰安全网提醒您要做好春节期间家中防盗措施。保护自己...[详情]
[春运进行时]随着春节假期的结束,返乡过年及外出旅行的人们也将逐渐踏上返程的旅途。刚刚过去的春节小长假,全国铁路、道路、水路、民航运行安全平稳,累计发送旅客4.19亿人次,比去年同期增长2.7%。铁路春运单日客流再创新高春节假期期间,铁路共发送旅客5708万人次,同比增长9.78%。2月22日铁路春运单日旅客发送量创历史新高,全国铁路发送旅客达1222.4万人次,同比增加139.7万人次,增长12.9%,并在节后的返程高峰中仍然保持高位运行。2月23日铁路发送旅客1185万人次,增开旅客列车1147列。今年春运复兴号列车首秀,北京铁路局共计开行复兴号中国标准动车组69.5对,...
26岁的赵先生长期在深圳工作,近日回到了长沙,准备和家人朋友们一起欢度春节,可回来不几天,他就突然出现了脚趾红肿、刺痛的症状,且症状愈来愈严重,送医检查后,被确诊为痛风性关节炎。医生提醒,春节期间,需节制饮食,切勿大鱼大肉,也可定期检查尿酸是否偏高,防范痛风。 赵先生表示,由于自己常年在外工作,最近好不容易趁着春节放假回家,连着几日都在和家人朋友们聚餐,天天大鱼大肉,与朋友通宵...[详情]
春节期间,逛庙会自然是过节的一项重头戏。然而春节期间庙会客流量大,也给一些实施盗窃的不法分子可乘之机。 2016年2月9日是大年初二,北京各大庙会迎来客流高峰,一些扒手也乘虚而入,藏身各大庙会,准备伺机行动。2月9日上午,记者来到西城区白云观庙会,跟随西城公安分局刑警支队的便衣民警庙会反扒。 上午,北京警方通报,猴年第一贼在天安门广场西侧安检口落网,便衣民警当场为群众挽回损失...[详情]
随着暑期旅游旺季来临,赴海外旅游的人数迅速增长。...[详情]
为确保儿童房达到环保要求,关键需要“绿色装修”,儿童房不仅需要在通风和采光上做到科学设计,同时建议家长使用环保材料,并且适当种上绿色...[详情]