根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精，尽量采用中等加工程度的米、面，主食搭配切忌单一，米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中，绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类，如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中含铁，吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果，在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
教育培训机构诈骗的维权方法： 一是与培训机构经营者协商解决； 二是请求当地消费者协会调解； 三是向当地有关行政部门申诉； 四是向公安机关报警； 五是向人民法院提起诉讼。 培训机构乱象： 一、收费容易退费难学员利益受损害 日前，媒体不断揭露培训机构与学员存在较多矛盾，而很多问题便出在退费难的问题上，很多培训机构甚至与学员签订霸王条款，更让之后的退费问题难上加难。...[详情]
随着投资理财的全民化，很多人都投入到投资理财的队伍中，社会上也出现了不少的投资理财方式，比如黄金、股票，那么金融理财培训机构如何选择...[详情]
提高教师队伍的核心竞争力是增强部门行业教育培训机构核心竞争力的重要因素。 那么， 如何选择正规的培训机构那 ?下面佰佰安全网就和大...[详情]
今年23岁的南京某高职学生黄丽（化名）刚毕业，就遭遇了“惨痛教训”——原以为在网上找到了一份高薪的工作，没想到却陷入了连环的套路，在公司参加半年的培训后，不仅没有获得这家公司之前承诺的高薪工作，反而让她背上了两万元的培训贷款。黄丽的遭遇并非个案。连日来，记者收到了多位深陷“培训贷”大学生的维权求助。校园贷风波还未平息，作为“新马甲”的培训贷又在社会上横行。天花乱坠的宣传，精心设置的诱饵，缺乏资质的培训机构和贷款机构搅在一起，让众多急于求职的大学生深陷其中。工作合同变成了包含贷款的培训协议今年1月初，黄丽在网上搜寻求职信息，看到一家位于南京市新街口的科技公司正在招聘新媒体编辑。...
“伯乐音乐”设在居民楼内。7月21日，家住金祥路海悦园小区的市民吴女士昨日向本报反映，小区1号楼22楼和23楼开了一家钢琴培训机构，每天琴声此起彼伏，住在边上的居民备受其扰。昨日下午，记者来到海悦园小区，刚走出1号楼22楼电梯，就听到一阵阵琴声和说话声，声音来自2202单元，而在2302单元内，同样传出琴声和说话声。据小区居民吴女士反映，2202和2302这两个单元都属于“伯...[详情]
目前正值暑假，各种培训机构报名火爆。岳阳市龙翔教育培训学校的老师每天约大量学生到机构考试，承诺可以保证孩子中考考上市一中、十五中等名校，引诱家长为孩子报名，每个孩子缴费近4万元。而且据一位已经离职的原龙翔员工透露，该机构除了一个工商执照之外，并没有到教育局办理相关教学资质。就是这样的情况下，他们居然敢堂而皇之地进行招生、教学，甚至诱导家长报名。恳请有关部门严肃查处，不能让这样严...[详情]
在音乐培训机构交了近4000元学费，因到外地大学交流学习暂停课程，哪知道机构关门，还被踢出了学员微信群。3月15日，湖北大学的祝同学...[详情]
教育部近日公布了2019年工作要点，提出了六个方面的34项重点工作，...[详情]
