睡眠质量的好坏跟很多因素有关,因人而异,如果你经常失眠可能你中了下面其中的一招: 一、受体内激素变化的影响 孕期都会收到孕激素的影响,有时会感到自己的心情不顺脾气暴躁,心烦意乱的睡也睡不好,对压力的承受能力也会降低。此时需要家人的关心和自己调节。当孕妈自我心理调适不管用的时候,应及时向医生治疗和咨询,让自己心理处于健康状态,快乐度过孕期。 二、睡眠姿势不当 孕妇睡觉时刻恐怕压着腹中的胎宝宝所以不知道怎样姿势睡好,其实孕妇最好采取左侧卧位睡眠为主,定时交替更换睡姿。有的孕妈发现,将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服。将摞起来的枕头或叠起来的被子、毛毯垫在背后也会减...
鲁纯静介绍,睡眠是人类生命活动中十分重要的生理现象,中国传统医学也认为,“眠、食二者为养生要务”,睡眠减少、睡眠形式改变和丧失睡眠都有损身心健康。失眠是指经常性的入睡困难、彻夜不眠或睡眠中时常醒来、凌晨醒得过早等现象。如果长期持续下去,易陷入恶性循环,严重影响身心健康。失眠原因有很多种,除了心理抑郁、焦虑、紧张等因素,还可能和日常所吃的各种食物、饮料和药物有关。 研究发现,...[详情]
玩具一般可分为电玩具、塑胶玩具、毛绒玩具、竹木制玩具等八大类。本次抽查主要从玩具的机械物理性能、燃烧性能以及特定元素的迁移等三方面进行检测。其中机械物理性能主要涉及玩具产品的外观、结构和设计,包括可预见的合理滥用、小零件、尖端、边缘和突出物等。燃烧性能则主要考量玩具或材料燃烧时火焰的蔓延速度应在造成严重伤害之前,使儿童能有时间扔下、搬走或离开玩具。 从此次抽查的结果来看,塑...[详情]
作为一名化工行业的普通职工,安全一词对于我们来说远远超乎对平常人的意义,它不仅仅是一种意识,更是一种责任,那么化工企业安全与质量标语...[详情]
就估价15万毕业包裹被德邦快递送至旧衣回收厂部分销毁一事,8月22日13时30分许,当事人李女士告诉,22日中午,她已就理赔事宜与德邦快递达成和解协议,具体赔偿金额不便对外透露。她对德邦方面给出的理赔方案满意。 包裹内消失的护肤品、化妆品、U盘、汉服等物品怎么办?李女士表示自己将重新购置。同日13时39分,德邦快递公关部门一名工作人员告诉,德邦与李女士方面达成和解协议一事属实,该公司将加强内部管理,避免此类事件再次发生。此前报道,辽宁市民李女士的毕业包裹因德邦快递员个人工作疏忽,将其价值15万元左右的包裹误送至旧衣回收厂后,部分物品被销毁。德邦销毁15万元包裹后又寄丢毕业证书...
9日,因为部分飞机被发现有结构性裂缝,美国西南航空公司和巴西戈尔航空公司宣布停飞旗下总计13架波音737 NG客机。此前,美国联邦航空局下令对该型号飞机进行紧急检查。 美国西南航空公司表示,涉事的波音737 NG客机是工作人员进行检修时发现机翼和机身连接处有裂缝的。这项检修源于美国联邦航空局上周颁布的一项适航指令。目前,美国西南航空公司已确认停飞旗下两架美国波音公司的737 N...[详情]
为了骗取车险减少修车费,李某等四人多次合谋伪造车祸现场,不料聪明反被聪明误,最终受到法律的制裁。近日,当涂法院以保险诈骗罪判处李某等4名被告人有期徒刑七个月至一年十个月不等,缓刑分别为一年、两年,并处相应罚金。被告人郭某在某乡镇经营一家汽车修理厂,被告人谷某与李某是另一家汽车修理厂的经营者。2016年11月起,被告人郭某、李某、谷某与前来修车的被告人李某伟等人达成走保险免费修...[详情]
在上海市徐汇区一家房屋中介公司门口,销售人员向记者推荐起了二手房源。...[详情]
双十一将至,又到了快递小哥一年中最辛苦的时候。然而,最近南京圆通一位快递小哥,就因为把快件放在了快递柜,与客户发生口角,之后被十多人...[详情]