一、结构不同 1、短跑钉鞋:前脚掌有钉子 一般是五或者是七个,稍长。 2、跳远钉鞋:前脚掌的脚跟都有钉子,脚跟是两个,前脚掌是五或者七个。 二、舒适程度不同 1、短跑钉鞋:较轻便,减震性能差。 2、跳远钉鞋:轻便程度较差,但减震性能好。 三、缓冲程度不同 1、短跑钉鞋:主要是前脚掌缓冲比较好。 2、跳远钉鞋:前脚掌有缓冲后脚跟也有很好的缓冲。
踝关节扭伤是体育运动中最常见的一种关节韧带损伤。发生的主要原因是:运动前没有做好准备活动,踝关节的肌肉韧带没有活动开,关节韧带的弹性和伸展性较差,不能适应剧烈运动的需要。在跑跳时用力过猛,脚落地的姿势不当,踝关节超过了活动的范围。跑跳时脚落在坑洼、砖头、石块上,不能使整个脚掌平着落地。 踝关节扭伤的症状:多在脚着地时突然发生,常听到“咯叭”的响声,关节的内侧及外侧即发生不同...[详情]
1、跳远时,很多人都不注意自己穿的鞋,这很容易造成脚扭伤。在这里,我告诉大家,为了自己的脚部安全,应该尽量不穿高底鞋,而要采用低底且适合运动的鞋子。 2、要注意力集中,否则落地时脚没放正很容易造成扭伤。 当然了,为了取得好成绩及与地面接触时更舒适,鞋底最好拥有较好的弹性。 3、检查场地和器材 要认真检查运动场地和运动器材,消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素,如场地是...[详情]
学生跳远的时候避免会磕磕碰碰,下面佰佰安全网为大家介绍一下学生跳远运动损伤原因及预防。...[详情]
在跳远的时候也会受到很多的伤害的,那么学生跳远运动常见损伤有哪些呢?佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
“食物相克”的谣言一直备受大家关注,毕竟和身体健康有关嘛,谁不关心呢?然而即使官方一直在辟谣,依旧会有人对这些谣言信以为真!是的,所以小编又来给大家辟谣了!迷信谣言,只会让你远离健康食物与健康的关系,绝非食物禁忌所能概括的。就算百分之百遵循各种“食物禁忌”,也不会发现自己的健康有任何进步。 医学专家认为,药材的确有搭配合理不合理的问题,搭配不当可能带来中毒;但食品性质温和,正常饮食数量下,并不会引起相克问题。科学人士也认为,正常食物之间并不存在“致死”的搭配。因为各人体质不同,所以饮食上的顾忌也有很大差异。绝对、统一的禁忌说法是非常不科学的!“食物相克”导致的负面影响:“食...
买房和装修可以说是一件很大的事儿,这方面会牵扯到很多方面的问题,比如风水方面就需要加以重视。接下来,就为大家讲讲买房及装修需注意的风水事项。天花板忌累赘。客厅屋顶的天花板高高在上,对于住宅风水来说,它是天的象征,因而相当重要。现代住宅层高基本都在2.8米左右,如果屋顶再采用假天花来装饰,设计稍有不当便会显得相当累赘,有天塌下来的强烈压迫感,居者会压力过大。厕所浴室忌显眼。在风水...[详情]
连日来,“兰州交通大学博文学院英语(精品课)老师刘伶利患癌症被学校开除,法院判决未履行”的事件引发广泛关注。8月19日,兰州交通大学校方回应,目前正在联系家属,协商解决此事。佰佰安全网带你了解相关的劳动保护知识。刘伶利的遭遇让无数人唏嘘不已,患病本身就令人难过,若单位再如此绝情,则无异于雪上加霜。那么,从法律角度讲,单位是否可以开除患病职工?患病职工享有哪些权益?8月20日就...[详情]
12月7日至8日,全国高校思想政治工作会议在北京举行。...[详情]
手机充完电要把充电器及时拔下来,插座上不连接手机的充电器也一直在工作,长期不拔会有火灾隐患。...[详情]