孕妇做家务的安全守则: 守则一:别逞能无论做什么家务,准妈妈都要适可而止,不要做大幅度的或对腹部有压力的家务活,比如提举重物、爬高、长时间弯腰、久站或久蹲等,感觉不舒服了就要立即停止。 守则二:慢一点肚子越来越大,人就会越来越笨重,这是抗拒不了的。既然不灵活了,就干脆让自己慢下来吧。所以,准妈妈在做家务时,越慢越好,安全第一。 守则三:劳逸结合准妈妈做15~20分钟的家务后最好休息十来分钟。休息时,尽量把双脚抬高,可以将双脚平放在小板凳上,或在双腿下面垫个枕头,这样疲倦就会慢慢消失。 守则四:别过分苛求随着孕周的增加,准妈妈可做的家务只会越来越少,所以要及时调整心态...
两天前,习近平总书记、李克强总理在全国科技创新大会上的讲话,引发全场科研人员长时间的热烈掌声。两天后的6月1日,完善中央财政科研项目资金管理的相关措施,就摆上了国务院常务会议的讨论桌。 “我注意到,全国科技创新大会上的掌声,是从后排首先响起来,然后传到前排的。因为后排坐的都是科研人员啊!”李克强总理在常务会上说,“科研人员给我们鼓掌,一方面是表示拥护,但另一方面也是对我们寄予更大的期望。期望我们‘讲到了’也要‘做得到’,真正把好政策好措施落到实处!”一流科研机构、一流高校、一流科技成果从来不是靠政府部门“管”出来的!在全国科技创新大会的讲话中,李克强总理举了一个令人“哭笑不得...
记者从北京市新农村建设情况发布会获悉:2014—2015年取暖季,北京农村地区完成减煤换煤任务163.4万吨,超额完成年初预定150万吨的目标,为首都“蓝天工程”做出了积极贡献。据统计,北京郊区农村每年冬季取暖用煤总量约为430万吨,涉及农村各类居民146万户,尤其是冬季取暖,有80%以上的农户使用劣质散烧烟煤,污染较为严重。从2013年开始,北京计划用4年时间分别按20%、3...[详情]
原标题:北京:将取消“有贡献私企负责人可落户”法规记者从今天上午召开的市十四届人大常委会第二十九次会议上了解到,62项本市地方性法规将进行修改或废止。此前,曾有法规明确规定,“长期在本市经营并有较大贡献的私营企业的负责人、执行合伙企业事务的合伙人或者法定代表人及其配偶和一名未成年子女可以办理本市常住户口,不受进京指标的限制”,由于该规定与本市实施的居住证制度和积分落户制度不一致...[详情]
距清明正日子还有4天,杭州捐献遗体俱乐部里的45位代表,又一次聚集在浙大医学院的无语良师碑前,默哀,绕圈,敬献花圈,表达他们对前人的...[详情]
在广州白云区,一名“快递小哥”再次慧眼识毒,发现一批准备运往境外的抛光机非常可疑,成功帮助交警破案。...[详情]