免疫功能减退是衰老的重要表现之一，也是老年人易患感染性疾病和肿瘤的原因。动物试验及临床观察均表明，缺锌可致胸腺萎缩，血液淋巴细胞减少，自然杀伤细胞功能降低，细胞免疫功能减退，而补充锌则可增强免疫功能。 自由基损伤是促进衰老的一个重要因素，老年人清除自由基的能力相应减弱，自由基引起脂质过氧化，形成过氧化脂质破坏生物膜，导致细胞死亡。锌具有抗氧化效能，能保护生物膜的结构和功能。锌可推迟细胞衰老，延长细胞寿命。 如食欲不振，味觉减退，皮肤、粘膜的溃疡不易愈合，暗适应能力下降等都和缺锌有一定关系，补锌往往可使这些症状得到改善。 我们说老年人容易缺锌，但并不是说每个老年人都缺锌...
老年人晚餐应以素食为主，且不能吃得太饱。因为饱餐会使胃部膨胀，膈肌升高，影响心肺的正常活动。油腻荤腥食物会使血脂增高，促进动脉硬化。老年人睡觉的房间空气要新鲜，环境清静，温度适宜，要养成早睡早起的习惯。老年人最好睡木板床，加上柔软的床垫或褥子，不宜睡弹簧床，以免引起腰腿痛。忱头高度要适中。对于心肺功能不全，哮喘的患者，出现呼吸比较急促的时候，可以用2～3个枕头叠起来，把上半身...[详情]
一般来说，儿童对异性的渴望随着年龄的增长越来越浓。要是自己摸索，处理不当，导致性病、堕胎的例子也不少。不少研究调查表明，很多青少年的性知识来源于网络及杂志，对性产生的疑问，根本不敢跟家长或老师提半字。很多家长表示从来没有跟孩子讨论过性方面的问题，也有的表示 很想对孩子说，但怎么开口还真难 。 该如何进行正确的性教育呢? 钟秘书长表示，首先应做到提前化，在幼儿园的时候就应该...[详情]
年轻人们生活工作压力大，有时候下班就很晚了，不想自己动手吃饭，选择在外就餐的人并不少，不过吃饭毕竟也是人生一件大事，如果饭店的卫生不...[详情]
为什么孕前心理准备很重要？分娩的准备包括孕后期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。...[详情]
好房子的风水要具备什么条件呢?买房子前要如何衡量这间房子的风水是好是坏呢?风水讲究“藏风聚气”，买窝时当然就不能忽略这两项重要指标。“风”指的是微风轻拂的和风，“气”则是流动的空气。阳宅学上只要屋子符合上述要项的就是旺地。今天佰佰安全网要教大家如何买到好房子。 吉屋必须光线充足，切忌屋暗阴气过重，光线充足加上空气对流，自然屋相光亮有气，益于住在其内的人身心健康。买屋时必须注意以下两个基本要素：1.屋外环境：买屋买的不仅是房子本身，还包括周遭环境，因此必须观看邻近楼宇、河流或巷道有无锐角侵射之冲煞问题，进出道路有无污秽之气，这就是阳宅学上所谓的磁场感应。一个会使人产生吉凶威胁的...
车主开车的时候若不注意红绿灯或者车速过快，极易发生闯红灯的情况。当然，有的时候也有误闯红灯的情况，比如跟在大车后面看不到红绿灯闯红灯了。那么这些情况算闯红灯吗?究竟怎么才是真正的闯红灯呢?闯红灯后，又有哪些处罚呢?下文将为您详细介绍。怎么算闯红灯? 上图是闯红灯车辆被电子眼拍摄下的照片。可以看出来，闯红灯照片一般由3张：车辆在停止线前面、车辆超过停止线、车辆越过停止线继续前行。...[详情]
都说童言无忌，孩子的话往往是最纯真，最能真实反映事物本质的。正是这样，最近一篇小学生作文，让人了解到医生行业的辛苦。从10月11日晚上开始，大家在朋友圈里，一定都见过这篇字体稚嫩的作文：“我的爸爸是一名外科医生……每天早出晚归，休息天就想着一直睡懒觉，连狗都讨厌他。”这位被儿子称为“连狗都讨厌”的爸爸，就是诸暨市人民医院肛肠外科主治医生毛轶，所有看了作文的人，都有一种“笑着哭”...[详情]
中央气象台提示，面对沙尘暴要做好防御措施。首先要做好防风防沙准备，及时关闭门窗；同时，注意携带口罩、纱巾等防尘用品，以免沙尘对眼睛和...[详情]
刹车失灵母子跳车，刹车失灵怎么办？大货车下长坡刹车失灵，情急中母子跳车逃生。...[详情]
