海带，别名昆布、江白菜。 褐藻的一种，生长在海底的岩石上，形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。可防治地方性甲状腺肿，显著降低胆固醇。常食海带能增加碘的摄入、大量增加钙的吸收，有人认为这是具防癌作用的因素之一。对高血压、动脉硬化及脂肪过多症有一定的预防和辅助治疗作用。 在排毒方面，海带是肠蠕动的“加速器”。海带呈碱性，可促进血液中的甘油三酯代谢，有助润肠通便。而且热量低，膳食纤维丰富，能加速肠道运动。 海带的最佳吃法是清蒸，这样不会破坏海带中的矿物质，还可有效增加肠蠕动。 猪血富含维生素B2、维生素C、蛋...
保安巡逻岗操作规范 1.上岗前自我检查，按规定着装，仪容、仪表端庄、整洁，做好上岗签名; 2.巡视时遇见业主要主动打招呼问好，遇见业主或访客询问时，要有礼貌地回答，如果不知道的，要说："对不起，先生/小姐。请您到物业管理处详细询问。"并指明方向; 3.按规定的责任路线和范围巡查，巡视中思想高度集中，严防"死角"，通过"看、听、闻、问"，发现问题及时解决并向领班汇报，在保...[详情]
中国是个古老的多民族国家。不同的历史时期的不同的民族都曾经根据自己的文化传统和风俗习惯确定过自己的元旦，即改为“正朔”，改正月初一的...[详情]
地质灾害，是指在自然或者人为因素的作用下形成的，对人类生命财产、环境造成破坏和损失的地质作用。那该如何做好地质灾害险情巡查工作呢?...[详情]
近日，一段“云南易门路政打人”的视频在各大网站及微信朋友圈传播，网友描述，“易门路政重复收费，暴打驾驶员。”究竟发生了何事?司机讲述超载要被两次罚款昨日，视频中的货车驾驶员李某某说，8月29日中午，他从峨山开车拉货到易门一冶炼厂，车辆行至峨山时，因为超重被检测站罚款100元。之后，他继续开车到易门，到浦贝时，检测站对其车辆称重显示超重后，他向工作人员出示了峨山检测站开具的罚款单，可工作人员不认可这张罚单。 “以前都认的，现在又不认了，同一车货不可能罚两次，因为赶着送货，在没有任何人制止的情况下，我开车离开了检测站。”李某某说，在车开出两公里左右时，他突然看到一辆路政执法车辆与...
农历正月初五，这天是财神爷生日，民间有迎财神习俗，关于大年初五习俗您又知道多少？大年初五习俗您知道多少我国历史久远，节日文化的传承也是不曾断层，而且不断随着时代的进步而更新进步，在我国的节日中，最重要的估计就是春节了，而在春节后的第五天，大年初五是非常讲究习俗的，那么你对大年初五的习俗有多少了解呢?农历正月初五，俗称破五。这一天，许多地方时兴一种叫做赶“五穷”的风俗。人们黎明即...[详情]
1月30日上午,开州区水位调节坝上演惊险一幕:一名女子不顾岸上群众的劝阻,径直走向河中央,看到这一幕,热心市民赶紧拨打了119。 消防官兵赶到现场时,这名中年妇女全身都已经浸泡在河水中。看到有人来施救,女子大声阻止拒绝救援,并大喊:“不要来救我”。由于天气寒冷水温较低,被困者身体僵硬,随时有可能出现生命危险。一名消防队员穿上救生衣,系好安全腰带,在队友的帮助下涉水来到被困者身...[详情]
春节临近，不少所谓的保健品经营者，打着岁末答谢、感恩回馈等幌子，诱导中老年消费者参加所谓的年会活动，并借机大肆推销经过其精心包装的“...[详情]
记得2018年底的一个夜晚，路政蜀黍化身“捕鱼达人”在高速上徒手捞鱼的场景吗？看，这次他们又和鱼“杠上”了！...[详情]
