铁在食物中的存在形式有两种，一种为存在于动物性食品中的血红素铁，吸收率为20%-25%;另一种为存在于植物性食品中的非血红素铁，吸收率不到10%。因此，人体要吸收铁元素，还是以动物性食品为主。 茶叶中含有大量鞣酸，大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。因此嗜茶者要限制饮茶量，淡品茶水，贫血病人尤其不要饮浓茶。 莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢。 防治缺铁性贫血 元素锌、铁，莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，经常食用新鲜莴苣，可以防治缺铁...
盐水急救： 取温开水(或用糖开水)一杯给病人饮下，并扶到空气清新阴凉的地方，当患者出现热昏厥情况，可用一茶匙食盐混合600毫升水慢慢饮下。 穴位急救： 按摩太阳穴(有药油更佳)。如晕倒，用手指甲刺激人中穴(鼻唇中间上1/3处)。舒缓胸口不适，可加按内关穴(腕纹上二寸)。用按摩方式刺激中指尖端、百会穴(头顶部两耳尖边线之中点)、涌泉穴(足底心前1/3处)，可令病人尽快苏醒...[详情]
秋末，虽然气温骤然下降，尘螨大量死亡，空气中致敏成分逐渐下降，但气道内的炎症及高反应状态的消退需要很长时间。如果此时冷空气来临，气温骤降，患儿吸入了寒冷的空气以后，就会导致哮喘病的发作。再加上冷空气到来的季节，呼吸道抵抗力降低，容易造成病毒性上呼吸道感染流行，因而这一时期形成了一个哮喘发作的高峰。只要加强体格锻炼，增加对寒冷的抵抗力，即使天气进一步变冷，但由于气道炎症及高反应...[详情]
“夏季孩子出游如何当心肠道疾病”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
学生学习也是很苦的，尤其是面对考试，考生更是不易，作为家长如何当好考生孩子的心理专家，使孩子不要过多受到学习压力。...[详情]
飞机上使用手机给航空安全造成隐患。因此飞机上严禁乘客使用飞机，但仍有部分乘客违规，给航班飞行带来一定麻烦。 11月13日凌晨，由北京飞往大连的MU2312航班上，一男子违规多次使用手机，并对前来劝阻的安全员进行殴打，导致航班返航。航班落地后，该男子被首都机场公安分局西航站区派出所民警带走调查。据民警介绍，该男子姓倪，在飞机滑行过程中使用手机，安全员发现前去劝阻，倪某态度蛮横，多次大声反问“为什么不能用？”在安全员多次要求下，倪某极不情愿地把手机关掉。之后，倪某继续在机舱内大声叫嚷，不断地对安全员进行辱骂并发生肢体冲突。在冲突中，倪某用拳对安全员身体进行殴打，导致安全员面部、胳...
2015年11月13日凌晨零点左右，由北京飞往大连的MU2312航班上，在飞机滑行过程中，发生一起安全事件，一男子拒绝关闭手机并对前来劝阻的安全员进行殴打，导致航班返航。航班落地后，该男子被首都机场公安分局西航站区派出所民警带走调查。昨日记者获悉，该男子被首都机场分局行政拘留十日。办案民警介绍，该男子姓倪，在飞机滑行过程中使用手机，安全员发现前去劝阻，倪某态度蛮横，多次大声反...[详情]
北京将启动3800余名专职安全检查员(以下称专职安全员)，进行全市范围的安全生产专项执法行动，据悉，这是他们上岗以来首次承担重大活动的安全保障和大规模综合执法行动。昨日，北京市安全监督管理局召开视频会议，部署安全生产大检查，并强化世界田径锦标赛和抗日战争胜利70周年纪念活动期间安全监管措施管理。危化企业安评不符将停业整顿 按照会议部署，除“电、气、火、库、应急”五大重点强化防...[详情]
7月8日，一篇题为《她曾以为自己能逃开教授的手》的文章在朋友圈刷屏。文中，5名女性举报中山大学社会学与人类学学院教授、青年长江学者张...[详情]
加利亚是印度东北部的一个贾肯德邦的一个小城市，为什么说它是炼狱之城呢？因为这里有一场燃烧了100多年仍没扑灭的大火。这是怎么回事呢？...[详情]
