准妈妈不容忽视的微量元素 怀孕期间,营养的补充是每个准妈妈都关心的问题,除了基本营养物质的补充之外,专家还提示:矿物质和微量元素的补充必不可少,它们是机体血液、组织器官正常运转的基础,缺一不可。 给准妈妈的建议:一旦怀孕,就必须定时、定量地补充所需的矿物质及微量元素 钙、铁、锌、碘、镁、锰、钾、铜、磷。 常见的非常元素 作用 应摄取量 最佳食物来源 钙 是人体骨骼和牙齿的重要组成成分。参与神经、骨骼、肌肉的代谢。 非孕妇:每天需要约800毫克。 孕妇:每天需要摄取1000 1500毫克。 富含钙的食物:海带、黄豆、腐竹、奶制品、黑木耳、鱼虾。 铁 ...
港口作业安全管理规定 1、新进港员工必须接受三级安全培训教育,经考核合格后方可上岗。 2、必须自觉遵守本工种安全技术操作规程和各项规章制度,不违章指挥、违章作业,并制止他人的违章行为。 3、凡进入装卸生产现场,包括库场、堆场建筑施工现场,或在2米以上高处,或可能有物体堕落的地方作业,特别是进入码头前沿,必须正确戴好安全帽。 4、进入生产岗位,必须根据货种规定和工种要求...[详情]
管理内容 a) 施工单位实施的电离辐射防护措施主要有: 1)屏蔽防护:施工单位应制作一定数量简便易行的防护装置,特别是加厚定向X机壳铅板,尽量减少42度角以外其他方向的漏射剂量。对离生产区域较近的探伤作业点,经测定射线剂量超过国家卫生标准的必须在现场增设铅防护屏。 2) 时间防护:应尽量利用工休、晚上时间,撤离一切可以离开的人员,熟练运用操作技巧以减少照射时间。 3)...[详情]
今日9:47,北京119指挥中心接到报警,在朝阳区十里河大羊坊路临01号一废弃冷库发生火灾,26部消防车赶赴现场扑救。10:19左右火被扑灭,过火面积50平米,无人员伤亡,具体原因正在调查中。了解关注更多公共安全知识,尽在佰佰安全网。
今天傍晚,有市民反映称青浦区华新镇华丹路附近升腾起阵阵黑烟,现场伴有焦糊味,疑似有建筑起火。记者了解到,浓烟系附近一冷库起火引发,消防部门正在紧张扑救。傍晚5时许,有网友发消息称,青浦区华新华丹路一冷库起火。从网友发布的视频中,记者看到,事发现场升腾起滚滚黑烟,还不时飘出黄色烟雾,消防车和消防队员均已到场,进行处置。据悉,事故现场为一冷库起火,消防部门派出几十辆消防车赶赴现场开...[详情]
香烟盒里藏600元行贿金上述高档住宅小区以别墅为主,不少业主偷偷违规加建,城管部门多次执法。为了从源头上禁止违建行为,小区物业公司规定,业主的装修材料进入小区时需经过物业公司保安审查,有可能用于违建的材料一律不准进入。2014年10月30日上午,某业主聘请的装修负责人员张某找到小区物业公司保安部协管班长郑某。张某拿出一盒装有600元钱的已开封的玉溪软包香烟,让郑某转交保安队长杨...[详情]
随着9.3阅兵日的来临,佰佰安全网小编了解到,俄罗斯总统普京将于9月2日开启访华行程,访问期间,中俄将签署20多项协议,阅兵中安排俄...[详情]
9月7日下午16时左右,永州嘉信果蔬市场内一在建水果冷库失火。接警后,永州消防支队迅速出警,大火于16:30左右扑灭,事故未造成人员...[详情]