对于初学轮滑鞋的人而言，首先需要练习好基本功。先从练习马步来锻炼腿部的肌肉。其基本动作是两腿张开，然后膝盖弯曲90度后，身体上身保持垂直状态，眼睛直视前方。这样的动作每次坚持10分钟，然后天天坚持练习并且逐渐加长时间。在学习轮滑鞋时有两个阶段，一是无鞋练习，也就是先不穿轮滑鞋，在地上作出轮滑的动作，即蹭鞋底的练习。其技巧为双手放有背后，膝盖弯曲成马步状，身体略微向前倾斜。脑袋则抬起来看正前方。脚则一只向斜方向滑动，另一只脚则提供反冲力。 在第一次穿上鞋之后，可能还不知道如何来利用鞋发力前进，这时，你可以先慢慢向前移动，感受一下轮子上的感觉，然后可以根据之前练习的基本动作来...
1、企业安全制度(最重要) 2、数据安全(防灾备份机制) 3、传输安全(路由热备份、NAT、ACL等) 4、服务器安全(包括冗余、DMZ区域等) 5、防火墙安全(硬件或软件实现、背靠背、DMZ等) 6、防病毒安全 网络安全,特别是信息安全,强调的是网络中信息或数据的完整性、可用性及保密性。完整性是指保护信息不被非授权用户修改或破坏。可用性是指避免拒绝授权访问或拒绝...[详情]
网络安全对于一个企业来说，是非常重要的，特别是互联网产品投入成本大的企业，那么网络安全包括哪些方面？...[详情]
拥有6亿多网民的中国已经是网络大国，同时也是信息窃取、网络攻击的主要受害者，面临着巨大的网络安全压力。邬贺铨中国工程院院士 信息化新阶段导致网络安全内涵不断扩展2014年是我国接入国际互联网20周年。据统计，到2014年中，我国互联网普及率已达46.9%、同比增6.9%，手机网民5.27亿、同比增13.5%。中国互联网发展进入新的十年，宽带化、移动性、泛在性成为互联网应用的显著特征。宽带化是互联网发展的必然要求。2013年8月我国发布宽带中国战略及实施方案，要求到2015年固定宽带家庭普及率和3G/4G用户普及率分别达到50%和32.5%，2020年分别达到70%和85%;城...
以“网络安全为人民、网络安全靠人民”为主题的2017年国家网络安全宣传周定于9月16日至24日在全国范围统一举行。目前，上海正紧锣密鼓、井然有序地筹备开幕式等重要活动。今年网络安全宣传周期间，上海将通过各项活动，加强《网络安全法》等方面的宣传教育，传播网络安全教育文化，发动全民广泛参与网络安全建设。网络安全成就大展示根据安排，今年网络安全宣传周期间，上海将针对《网络安全法》，编...[详情]
11月24日至30日，首届国家网络安全宣传周将在北京中华世纪坛举办“感知身边的安全”公众体验展。主题展区分为生活安全、商务安全、通信金融网络安全等等。体验展通过现场演示形式，向观众直观展示网络欺骗、网络钓鱼、网络攻击等场景，警惕日常生活工作中存在的网络安全风险，引导公众提升网络安全防范意识，增强网络安全防护技能。首届国家网络安全宣传周以“共建网络安全，共享网络文明”为主题，将围...[详情]
企业把关键的应用转移到云端，将鼓励员工花更多时间在互联网上。不幸的是，员工可能会在访问业务相关网站的同时访问业务无关网站，这将令企业...[详情]
11月28日讯，2020长沙网络安全·智能制造大会网络安全高峰论坛在长沙国际会展中心举行。...[详情]
