正常人每天平均耗水量为2000－2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，故每日应补充水分2200毫升，包括饮食中的含水量。夏天每日补充水分在3000毫升左右，才能满足人体需要。 一般成年人每天平均排尿约1.5升,通过呼吸和排汗散失水分约0.5~1升，为了保证健康，我们每天至少应饮水2~2.5升。 下面佰佰安全网小编为大家介绍一下正确的喝水时间： 1、早上起床后 人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态。在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了，这样能使血液得到迅速稀释，改善夜间脱水。如果条件允许，可以加一片新鲜柠檬，能起到清...
学生每天喝多少水才合适?一个人每天要从体内排出约2.5公斤的水，绝大部分需要通过喝水和食物来补充，因此每天要喝2000毫升以上的水才能保持水分的平衡。也就是说,如果一杯水为250毫升的话,每天饮用8杯水为好。小编建议学生每天早上以喝一杯250cc、水温冬天在10℃夏天在20℃左右的凉开水为最好。因为人体经过一夜睡眠休息后，由于呼吸、排尿和皮肤的蒸发，体内水分丢失很多，致使血容...[详情]
维生素A对孕妇很重要，但也相当于一把双刃刀，孕妇每天维生素A的摄入量是900μg，缺少会影响胎儿的发育，甚至会引起胎儿畸形，但如果补充过量也会严重影响胎儿健康，导致胎儿出现先天性的缺陷，也会危害到孕妇的健康，导致维生素A中毒。 动物肝脏含有丰富的维生素A，其中每100克的动物肝脏中就含有140—846单位的维生素A，孕妇还可以每天摄入一些动物肝脏以补充维生素A。海产品除了有...[详情]
维生素B是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。那么孕妇每天补充多少维生素B才合适呢?...[详情]
维生素e是人体每天必须保证的营养要素，人体每天维生素e摄入量，根据年龄不同也会有所差异。一般来说，成年人人体人体每天维生素e摄入量标...[详情]
随着信用卡的普及，刷卡消费已经成为了首选。有数据显示，截至2014年底，信用卡消费交易额接近社会消费品零售总额的50%,信用卡贷款新增占个人消费贷款新增的70%。但随着信用卡产业的快速发展，相应的用卡安全问题也备受关注。当刷卡支付变得越来越便捷、支付场景变得越来越多元，形形色色的安全陷阱也常常让持卡人防不胜防。为了应对日常生活中可能遭遇的信用卡骗局及安全漏洞，那么怎么样刷卡才能刷的更安全呢？佰佰特邀专家为您详解。迎春换新装 银行卡也需“换芯”送冬迎春，不少消费者都开始置换春装，从里到外焕然一新了。那么不妨打开自己的钱包，检查一下自己的银行卡是否“换芯”了?据了解，由于普通磁条...
台州黄岩的苗先生今年30岁，养了一条进口的法国斗牛犬，平时爱惜有加，待如亲儿子。无奈天有不测风云，今年1月26日，斗牛犬在家门口遇车祸丧生。痛心之余，苗先生向黄岩法院宁溪派出法庭提出诉讼称，肇事司机曾某驾车不慎，驶入非道路范围的自家门口，导致爱犬在自家门口遭遇交通事故死亡，应承担事故的全部责任。苗先生要求驾驶员曾某赔偿损失，包括误工费、交通费、财产损失费、公估费，共计人民币91...[详情]
医生是个神圣的职业，不能拿生命开玩笑。近日有媒体报道称“湖南攸县一病人在县第二人民医院住院6天，每天被吸氧72小时”，报道在网上引发热议。湖南攸县卫生局回应：医院已启动护理不良事件调查程序，退还多收取的1100元氧气费，并责令相关人员向患者家属道歉。4月7日有报道称：“近日，攸县的刘强(化名)反映，他父亲因肺气肿住院6天，他在院方打印的每日费用清单上发现，父亲连续6天每天吸氧7...[详情]
根据中国移动在昨天（10月21日）下午发布的这份2019年前三季度财务报告，主要显示2019年前三季，中国移动营运收入为人民币566...[详情]
只要花988元认购一台“共享按摩椅”，每天就有60元的收益，竟然有这等好事？躺着能赚钱？...[详情]
