2、网上社交昵称等尽量不要使用真实姓名,使用真实姓名的就不要上传或者暴露过多隐私,个人照片,等信息,如QQ适合熟人社交,微博适合比较开放的分享,一些隐私就不必要在微博上面到处发布。 3、QQ空间等相册日志存放平台,尽量设置权限,禁止陌生人访问,相册照片进行加密,避免不法分子随便进入查看盗取。 4、像百度云、阿里云、腾讯云等云端储存服务,不要上传隐私的信息,如帐号、密码,隐私照片等,这些平台也有可能会发生信息泄漏,被黑客入侵。 5、电脑需要安装杀毒软件,安全卫士,经常需要清理回收站垃圾,和网上浏览记录,不上网时候要关闭电脑,降低被黑客入侵机率,不浏览非法网站、携带病毒的...
绿色 菠菜、青菜、芹菜、生菜、毛菜、韭菜、西兰花等绿色蔬菜富含维生素C、胡萝卜素和铁、硒、钼等微量元素和大量纤维素,有利于维持人体的酸碱平衡,使大便通畅,保持肠道正常菌群繁殖,改善消化,还有预防紫外线伤害的作用。 黄色 胡萝卜、玉米、黄豆以及水果橘、橙、柚等黄色食品含有丰富的胡萝卜素和维生素c,可以健脾、预防胃炎、防治夜盲症、护肝、使皮肤变得细嫩,并且还有中和致癌物质的作用...[详情]
贪睡 睡眠特别香甜,已经睡了足够的时间还是想睡,或者经常哈欠连连,在排除过于疲劳的情况下,或许就是肥胖即将要来临了。但小心!睡眠不足也会引起肥胖!我们的身体在充分的休息过后运作得最好。如果长期睡眠不足,身体会产生生理压力并且自动储存热量或脂肪来适应。这也是很多白领经常熬夜暴肥不止的原因。 爱吃爱喝 只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病,突然胃口增大,特别喜欢喝水和饮料等,...[详情]
“六种蛋不可吃 坏蛋不利身体健康”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
侯大妈今年60多岁,但还是想要有个好身材。7月14日,大妈在小区附近一家减肥中心做按摩。没按几下,就听到肋骨处咯噔一声。记者见到侯大妈的时候,她仍然躺在床上静养。经过医生诊断,左侧第5、第6前肋“不全性骨折”。侯大妈说,现在不敢随意走动,就连说话也不敢说大声,否者腹部就会疼痛。侯大妈告诉记者,小区附近有家专业减肥中心,她在店里办理有会员卡。7月14号这天,侯大妈像往常一样到店里做减肥按摩。这一次,给大妈按摩的是店里的一位新员工。 在按摩中,侯大妈觉得一阵疼痛,而对方则表示,应该只是肌肉问题。随后,侯大妈回家休息了好几天,丝毫不见好转,疼得整晚整晚不能睡觉。最后,侯大妈再次找到...
近日,安徽芜湖县的一名妇女在田间劳作时,同村村民董某趁四下无人,对该名妇女实施强奸行为,但是未遂。经过调查,董某在田间对妇女实施强奸时,双方僵持不下。 据了解,双方当时在田里僵持了二十分钟。该名妇女大声疾呼救命,当时周边没有人,妇女通过迂回退让的方式,对老头说晚上或其他时间比较好。老头暂时放弃强奸念头,约定晚上去找这名妇女。妇女急中生智,逃脱之后赶紧报了警。不一会儿,民警赶到董...[详情]
如今,见义勇为的事迹并不像以往那样常见。能不顾个人人身安全救助他人的做法,更是极为少见。然而,近期一位姓朱的婆婆,却用她的行动温暖了我们。 2011年“最美妈妈”吴菊萍千钧一发之际,接住一个2岁左右从高处坠下的女童,感动了无数人。记者获悉,这样的故事,近日在常州再次上演——69岁的朱桂英老人,面对一个即将从4米高的阳台坠下的3岁男孩,甘愿当起了“肉垫”,救下了孩子,自己全身多处...[详情]
家住宁波海曙的67岁张阿婆在家中突然出现胸闷的不适感,坐下来休息了一会儿,不见好转,不适感反而加重。...[详情]
只因医院检查称其身体差,男子竟偷鸡滋补身子,偷羊过年卖钱。经常德桃源县检察院提起公诉,近日,法院以盗窃罪判处被告人蔡某有期徒刑八个月...[详情]