(l)外出旅游时合理分配一日三餐的食量,分配要适应生理状况和工作需要。最好的分配比例应该是3:4:3。如果一天吃l斤粮食的话,早晚各吃3两,中午吃4两比有些合适。 (2)外出旅游时荤、素搭配适当荤食中蛋白质、钙、磷及脂溶性维生素优于素食;而素食中不饱和脂肪酸、维生素和纤维素又优于荤食。所以,荤食与素食适当搭配,取长补短,才有利于健康。 (3)外出旅游时不挑食和偏食,人体所需要的营养物质是由各种食物供给的,没有任何一种天然食品能包含人体所需要的全部营养物质。单吃一种食物;不管吃的数量多大,营养如何丰富,也不可以维持人体的健康。因此,在饮食中,不可长时间挑食或偏食。 (4...
食品安全检查的内容包括: (一)食品、食品相关产品中的致病性微生物、农药残留、兽药残留、重金属、污染物质以及其他危害人体健康物质的限量规定; (二)食品添加剂的品种、使用范围、用量; (三)对与食品安全、营养有关的标签、标识、说明书的要求; (四)食品生产经营过程的卫生要求; (五)与食品安全有关的质量要求; (六)食品检验方法与规程等。 温馨提醒: ...[详情]
旅游其实是一种消耗体力比较大的活动,因此饮食应该特别注意。 旅游饮食以清淡为宜,少用辛辣油腻的食品。旅游中特别是在疲劳、头晕、恶心、食欲不振的情况下,应进食清淡、稀软易消化的食物,不要吃辛辣油腻及生冷坚硬等难以消化的东西。 长途乘车船等易出现头晕、恶心、食量下降,应多喝些茶水、果汁,吃些水果、面条、稀粥等,可有少量多餐的方法减少恶心。另外,蔬菜是重要的副食品,旅游中人体的...[详情]
旅游景区餐饮服务食品安全关系到游客健康安全、旅游产业健康发展和城市对外形象。然而旅游食品安全要求是什么?下面就一起随佰佰安全网小编来...[详情]
超市食品安全问题一定要引起大家的关注,超市食品安全检查内容有哪些?想要了解更多详情,可以登陆佰佰安全网。...[详情]
3月转眼过去了,有些打算4月份家庭装修的业主可纠结坏了,为啥呢?春季是装修旺季,很多家装公司都推出了诱人的促销活动,想多对比几家,到底哪个划算,结果纠结到现在。还是那个问题,业主们为什么会纠结呢?因为拿优惠来作为选定装修公司的衡量条件了,等要开工时,面临的就是“施工质量拿什么来保障”的问题。“优惠就是锦上添花,有则增个喜庆,无则也不妨碍装修大计”,谨记这句,在对比装修公司时就能让您头脑至少清晰一半。家庭装修一般是少则几万,多则几十万的大工程,从设计、选材、施工、售后,中间环节诸多,设计师负责的只是其中一个环节,更多环节是要依靠装修公司整体的运营管理体系来把控的,如果设计师给你...
中共中央政治局常委、全国人大常委会委员长张德江在湖北省检查食品安全法实施情况时强调,要全面贯彻习近平总书记关于食品安全的重要指示精神,坚持以人民为中心的发展理念,广泛宣传食品安全法,着力增强食品安全意识和法治意识,严格落实法定责任,加强和改进食品安全工作,确保人民群众吃得安全放心。 4月17日至20日,张德江率全国人大常委会执法检查组先后到襄阳、武汉开展执法检查。在蔬菜生产基地...[详情]
为进一步加强国庆节期间的食品安全工作,保障人民群众节日食品消费安全。节日期间,将加强重点区域、重点场所、重点产品的监管,严查食品安全...[详情]
近年来,食品安全事故频繁发生,“三聚氰胺”、“苏丹红”、“瘦肉精”、“地沟油”、“染色馒头”.........[详情]