怎样做怀孕前的准备工作 1、摆脱避孕药 如果你准备要怀孕的话，那么在之前的几个月就要开始停用服用避孕药，因为这样能够给予你的生理周期充分的时间去调理，同时你也可以从你正常的生理周期中去判断什么时候才是排卵期，而在排卵期进行受孕的话成功的几率是最高的。但是如果你是有服用避孕药的话，生理周期可能会发生变化，同时荷尔蒙的水平也会大大不同。 2、控制体重 如果你可以减重的话，现在就要开始行动了，减掉体重对于超重的女性来说不仅会提高受孕的机率，同时还能够有助于减低怀孕过程中的并发症。同时你可以从现在开始做好你的运动计划，例如上山等。对于过瘦的女性来说，则可能需要咨询一下专家如...
溜冰前的准备工作有什么 1、溜冰者上冰前应检查冰鞋是否穿着正确并系好冰鞋带。 2、溜冰者上冰前应做热身运动，使身体充分伸展。 3、溜冰者溜冰时其身上应避免有尖锐物品，以免摔倒后划伤。 4、初学者上冰要在冰面边缘手扶安全扶手。 5、初学者为了防止摔倒后擦伤手、头部和膝部，最好两腿带上护膝、两手带上手套和头盔。另外，当意识到要跌倒时，尽量使自己身体向前倒，而不是向后，避...[详情]
服装 天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。着装要以轻便舒适为主，坚持三层原则：内层排汗、中层保暖、外层防水透气。外层尽量选择专业的户外冲锋衣，因为冲锋衣除了能将外界恶劣天候对身体的影响降到最低之外，还能将身体产生的水气排出体外，避免让汗水凝聚于中间层，使得隔热效果降低，而无法抵抗外在环境的低温或冷风。 随着气温的升高，普通的两层冲锋衣穿起来会有些热，大家可以依据当...[详情]
如果有幸被划入到拆迁的范围内，切记不要急着过于高兴，要看看补偿是否合理，安置措施满意不满意，如果已经确定好要拆迁的话，还需要提前做好...[详情]
洪水灾害是当今世界上造成损失最大的自然灾害之一。那么，我们应该如何预防洪水呢?下面专注于公共安全的小编就为您分享一些关于预防洪水方面...[详情]
河南日报客户端记者 李铮/文 董亮/图7月12日，省委书记王国生到郑州市城区检查防汛准备工作，查看了主要排水通道、地铁项目工地和多处易积水区域。省委书记王国生强调，要密切跟踪天气变化，做到未雨绸缪、防患未然，把预案做细做实、把责任落实到人、把漏洞盯紧盯死，确保各项措施管用有效，以“干在平时、用在战时”的扎实准备工作，保障人民群众的生命和财产安全。王国生还通过电话调度了豫东南部分地区的防汛工作情况。 自然灾害是人类依赖的自然界中所发生的异常现象，自然灾害对人类社会所造成的危害往往是触目惊心的。它们之中既有地震、泥石流、台风、洪水等突发性灾害；也有地面沉降、干旱、海岸线变...
警方供图 4日08：05，朱先生来电：凌晨2点20分，上塘高架钱江市场这里，一辆白色奔驰车由北向南追尾一辆绿化车。绿化工人直接被抛出车外。记者蒋大伟核实报道：昨天，从交警部门了解到：2017年7月4日凌晨2时22分，吴某某（女，22岁）驾驶浙H·1S9××小型轿车行至上塘高架上德立交北口时，追尾正在此处流动施工检查水管的由傅某某（男，42岁）驾驶的浙A·T1B××轻型普通货车...[详情]
孩子几乎承载了一个家庭的所有的息怒哀乐，所以孩子的健康十分重要，尤其是在环境污染的现在，准父母的孕前检查就显得尤为的必要。 2015年可以说是我国雾霾最严重的时候，柴静作为母亲，没降生的女儿患有肿瘤，一出生就需要做手术，虽说已经痊愈，相信没能给孩子一个健康身体，是所有妈妈们心中永远的暗疤。这时柴静的纪录片穹顶之下《穹顶之下》“诞生”了。 在当今社会不管是环境污染，食品安全还是...[详情]
日前，两名犯罪嫌疑人在网络交易平台上售卖特价机票，诱导买家采取点对点方式付款，骗得钱款后遂从网上消失。...[详情]
犯罪嫌疑人喜欢字画、玉器，可是没钱怎么办呢？他想到了偷，于是盯上了博物馆、古玩店这些地方，只可惜他的“运气”太差，不到半年就被派出所...[详情]
