根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精，尽量采用中等加工程度的米、面，主食搭配切忌单一，米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中，绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类，如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中含铁，吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果，在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
中华人民共和国地质矿产部是中华人民共和国国务院下属的单位，为1982年由中华人民共和国地质部改组为成立，1998年3月10日，九届人大一次会议第三次全体会议表决通过关于国务院机构改革方案的决定。根据这个决定，由地质矿产部、国家土地管理局、国家海洋局和国家测绘局共同组建国土资源部。地质矿产主管部门与国土资源管理部门都属于国土资源局，科室不一样而已。 目前，国土资源部对采矿权审...[详情]
11月21日，郑州公交三公司在82路公交车上开展了以“读书奋斗在上班路上”为主题的“丢书大作战”活动，他们在82路的23台公交车上，投入了600多本图书，将每本图书放置到座位上以方便乘客阅读。半个月过去了，这项活动开展得如何?12月5日，记者就此事进行了采访，得知已有四分之一的书籍真的丢了，但目前车队仍在坚持着这项有益的活动。公交车上放书，不少乘客称赞12月5日上午10时，记者在嵩山路与陇海路交叉口东侧的公交站，登上一辆82路公交车。此时，车上许多乘客在低头看书，车厢里显得比较安静。“利用乘车时间，见缝插针地看会儿书，让焦急浮躁的心情平静下来，我觉得挺不错的。”一名姓刘的男...
加利亚是印度东北部的一个贾肯德邦的一个小城市，为什么说它是炼狱之城呢？因为这里有一场燃烧了100多年仍没扑灭的大火。这是怎么回事呢？ Jharia是印度著名的优质煤矿产地，即使是在今天，印度65%的电力供应仍然来自于煤炭，Jharia煤矿开采于1894年，它有23家大型地下和九个大型露天矿山，其丰富的煤矿资源曾经是印度经济的重要支撑，国家大部分煤炭都来自这里，但这种状况自191...[详情]
在日常生活中因口角争执引发冲突导致人身安全事件时有发生，我们在与他人发生口角时切勿冲动行事，采取激烈不理智的举动，避免不可挽回的事情发生。因还书时间比规定时间晚了两个月，安徽安庆师范学院一名大三男生与图书馆女管理员发生口角，随后男生脸部被泼开水，女管理员则被打住院。12月24日，安庆师范学院党委办公室一名负责人告诉记者，目前该校已就此事成立专门调查组。安庆市公安局大龙山派出所一...[详情]
对矿坑掌子面采取“清理危岩+台阶绿化”、对采矿平台采取“土地平整+覆土绿化”、对弃渣堆采取“削坡绿化”等方式，实现矿区复绿;对残留资...[详情]
3个月前，在北京、上海、广州三地，一场“丢书大作战”活动引起人们广泛关注。...[详情]
