在进行体育锻炼时，每天坚持一刻钟，主要进行屈膝、伸直的动作，并且坚持每天到户外散步、做做广播体操等。此时最重要的是保持乐观的心境和健康的体魄，不让外表的变化影响情绪，要保持平静心态，情绪乐观。 为防止各种癌症的发生，应多食用具有防癌作用的食物，例如：新鲜蔬果，尤其是番茄、芹菜、苹果、枣子、胡萝卜，各种菌类及海产品。 虽然上述食物皆有防癌、抗癌之效，但天天食用，反而会摄取过量，须全面均衡饮食及不偏食，如此才能达到防癌作用。要尽量少吃些油腻和油炸食物，多吃植物油，少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。
1、不要再吃海狗海马之类的壮阳药，因为这些药吃了就好，不吃就完。基本是调人的元气在强努。还是要通过正常的食补来解决。我建议他喝刘太医的肉皮汤，因为这是滋阴之佳品。可以提高人体的胶原蛋白的含量。蛋白质的作用，我们已经提到过很多次了，这里就不再重复： 2、多吃窝头。运用五行理论，土克水。由于玉米是入脾经的，所以，调理好脾胃，对克制肾水外泄有帮助。如果再随意的吃高热量的东西，还会...[详情]
1、素少肉。研究显示，多素少肉的男性性爱时耐力更好、持续时间更长。多吃蔬果等健康饮食可以帮助身体摄取一系列营养物质，增强性爱持久力。推荐香蕉、草莓和韭菜。 2、持运动。运动可以促进血液流动，帮助获得充足的血液，增加勃起时间。骨盆底肌锻炼(提肛运动)是公认的能够有效缓解早泄的运动。 3、会停止。防止过早射精的一个常用方法是，在高潮达到前，停止所有的刺激，反复练习能够帮助控制...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于女性在日常生活中怎样改善卵巢早衰的情况的相关知识吧。...[详情]
救生气垫的维护工作要做好，下面佰佰安全网为大家介绍一下救生气垫如何做好日常维护工作。 ...[详情]
很多人说，在农村不怕你得罪村长，就怕你得罪电工。其实还有一个职业是很多农民都不敢得罪的。他们往往只种很少的地，有时候村民求他们。还要帮种完地才行，要不人家可没时间管你。赶不上吉时，可就不要怪他们了。 这个职业在农村生存了几千年，不论谁家黑白喜事都少不了他们。即使现在很多农民能出的起上城里办婚宴的钱，但是还是有很多人喜欢这种方式。他们大多只有一个掌勺的，其他的都是请客方亲戚朋友在一旁帮工。很多的农村年会，活动后的聚餐，也离不开他们。 在很多农民的眼里，很多城里的大厨，真没他们的手艺好。炒一盘菜不难，难的是一锅一锅的，还能色香味俱全。 能屹立在农村这么久，除了省钱外，其实还是这样...
2015年5月17日，西固区玉门街兰炼十字向南50米处墙体倒塌，现场有人员被困。这一事件瞬间引起广泛关注。事后，兰州官方公布专家组调查形成的原因：当时，兰州市区发生较强雷暴伴有阵性大风天气，事发地的瞬时风力约在九级左右，对围墙及上部广告牌形成较大侧向压力，风阻超过围墙承受力，直接造成围墙倒塌。此间通报还披露，2015年一月至五月，兰州市安全生产累计发生各类生产安全事故482起，...[详情]
安全生产不仅是喊口号、发文件，更是要落到实处，不折不扣地执行。安徽省霍邱县境内某矿业公司在作业中，因未对操作工培训上岗、阻车器失灵等原因，发生重大安全事故，致三人死亡一人重伤，该公司负责人刘洋(化名)被追责。日前，霍邱县法院以重大劳动安全事故罪判处刘洋有期徒刑二年。2013年3月14日6时许，陕西某矿山工程有限公司霍邱分公司在承包安徽A矿业集团二采区铁矿石开采生产期间，3号副井...[详情]
今天下午，市委书记李鸿忠到南开区暗访抽查安全生产工作，并深入万兴街道三潭西里社区调研基层党建工作，与基层街道、社区党委书记座谈。...[详情]
全国安全生产监管监察系统先进集体和先进工作者表彰大会31日在京举行。...[详情]
