1、产后身体内部器官复位：比如子宫，宝宝在肚子里时被撑得很大，如何尽快恢复到孕前，防止子宫下垂、移位等各种妇科疾病，除了自然恢复外，就要靠运动了，产后24小时就可以开始的腹式呼吸是不错的子宫及内部器官复位的小运动。 2、恢复体形：内部器官恢复的同时，我们的肌肉、脂肪，特别是腰腹部的，必须要依靠运动才可能恢复到孕前状态，比如前面讲的腹式呼吸、顺产一周后的趴睡、一些有针对性的产后瑜珈等运动都有助于抹平小肚腩，紧实腰部肌肉。 3、有助于生殖器官的恢复：孩子从阴道产出，阴道受到极大的扩张，肌肉纤维受损，张力大大减弱，如不及时做一些相关运动，会出现阴道松弛，直接影响日后的性生活。...
1、上下课通过过道和楼梯间时，不要拥挤、打闹和做恐吓同学的恶作剧，防止拥挤踩踏事故发生，上下楼梯要靠右行，不推、不挤。 2、课间不要玩耍小刀、铅笔、三角板等会伤及自己和他人的利物或玩具。 3、课间运动不要太剧烈，不要追逐打闹，避免撞伤或摔伤，要做到文明休息，保持课堂精力旺盛。 4、上厕所不要慌张、拥挤，防止地滑摔伤和发生拥挤踩踏事故。 如何防止烫伤？ 烫伤是生活中常...[详情]
课间是指两节课之间的间隔时间，是学校为学生安排的休息时间。那么学生课间活动如何安全玩耍呢？佰佰安全网为大家介绍一下。 课间活动安全好，我们就是力求创建一个文明、活泼的平安校园。“轻声、慢步、靠右行”，平安校园就要求我们学会文明行走。课间在走廊，在厕所，在操场不打闹，不追逐，不乱跑乱跳，做到文明礼让。 “友爱谦让，和睦相处”，平安校园就要求我们遵守规章制度，不打架，不无故生...[详情]
对于小学生来说，课间可谓是天堂了。虽然大多数学生都能保证正常的游戏，但总有个别的学生，会导致意外事故的发生。那么，该如何消除课间活动...[详情]
冬季到了，据以往经验和从今年全国各地发生的伤害事件看，尤其是11月至12月是学生伤害事件的高发期。生活中一些并不起眼的小事，在这个季...[详情]
3月最后一周的星期一是全国中小学安全教育日。今年，我们一起关注校园欺凌现象。 尽管欺凌频发且伤害大，我国目前并没有针对校园欺凌的法律，欺凌者往往只是受到学校记过处分，严重的也不过以劝退、转学收场。今年两会期间，巩汉林等政协委员建议通过完善法律的方式遏制校园暴力。在呼吁校园欺凌立法的同时，家长和老师们还要对孩子进行安全教育，教育孩子不用暴力解决问题，关心孩子的心情波动，鼓励孩子在遭受欺凌后要及时告诉家长、老师，并亲自出面与欺凌者及其父母进行交涉，如果情况严重，要及时报警。让我们一起对校园欺凌说“不”，为孩子们营造一个更安全、更健康的学习生活环境!佰佰安全网提醒：...
近日，陕西西安一名8岁的男童因模仿抖音上“胶带粘门”的整人视频，导致6岁的弟弟绊倒摔伤。受伤男孩家长质疑类似带有危险性的恶搞视频，对于未成年儿童存在极大安全风险，呼吁平台做出相应的安全提示。据媒体报道，南先生6岁儿子蛋蛋放学后去姨妈家玩，后来姨妈发现蛋蛋在门框附近摔伤，身上和地上全是鲜血，门框上还有一截透明胶带。姨妈询问后才知道，是姨妈家8岁的哥哥模仿抖音“胶带”整人视频，将胶...[详情]
李女士是上城区小营街道翰林花园×幢住户，从5月26日起，我们这幢楼唯一电梯出现故障无法正常使用，我们跟社区反映过，社区、业委会、物业和维保单位以及业主代表也开会讨论过，但至今一直没有人来处理，我们只能天天爬楼梯。这几天，在上班的李女士非常不安，时不时要打只电话到家里，天天在担心家里老人的身体。算上昨天，电梯已经停了21天，两位80多岁的老人天天从9楼爬上爬下，前两天下雨，更是滑...[详情]
据悉，许多学校学生课外活动减少，体质下降，是对孩子健康成长权利的剥夺。因此社会鼓励学校利用零碎时间，增加学生课外活动，保证学生全面发...[详情]
7月12日，广东廉江，一10岁留守儿童被绑柱子上，遭一男子鞭打。视频显示男童手臂、腿上有多处伤口。...[详情]
