怎样吃速冻食品更健康呢? 速冻食品的第一个问题是含钠过高。比如一些贡丸、鱼丸吃起来特别鲜,是因为其中加入了不少味精和高鲜调味料。数据显示,鱼丸等速冻食品的盐分是新鲜五花肉的4—5倍,钠含量很高,对高血压、心脏病、高血脂、肾脏病等患者的危害不言而喻。第二个问题是脂肪太多,因为要维持肉制品最起码的适口性,其脂肪含量不能低于20%。 为了解决这一问题,最好的方法就是“荤素搭配”。首先,不要把速冻食品当做唯一主食,如果吃速冻馄饨,可以搭配馒头;如果吃速冻包子,最好配上一碗粥。其次,烹饪速冻食品时,烫一些蔬菜。比如煮速冻饺子,可以把蔬菜一同放进去焯熟,然后用蚝油或海鲜汁、酱油等调...
古代宫中很多嫔妃供皇上选用和宠幸,女人一多就乱套,尤其是在大家争宠一人的时候,不加强管理和形成制度是不行的。一增强管理和制度化,皇上的性生活就不自由了,完全是按照程序来进行了。不是皇上想跟谁或宠幸谁就是谁的,我们在影视剧里见过皇上掀牌子的镜头,谁的牌子被掀到谁就是当夜被宠幸的人。如此诸多的嫔妃,都想被宠幸,不仅仅是一夜温情,而是接近了自己的“丈夫”,接近了皇上,如果能怀孕,那...[详情]
“孩子吃的健康,家长如何识别食品标签?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
洪水灾害不仅带来巨大的经济损失,而且对人类的生存环境也会造成极大破坏。那么大家知道国内经常洪灾的城市有哪些吗?下面佰佰安全网为你解答...[详情]
汉昭帝元凤三年,公元前78年正月,泰山莱芜山之南发出了像是有几千人在一起的喧闹之声,老百姓去看,只见有块大石自己竖了起来,有一丈五尺高,四十八人合围那么粗,入地有八尺深,另有三块石头作为大石的脚。大石自立后,有几千只白色的乌鸦飞下来聚集在它旁边。与此同时,昌邑社庙中已经枯死倒地的树居然又活了过来,而且上林苑中原已折断、枯萎倒卧在地的大柳树竟自己竖了起来,重新获得了生机。有许多虫子吃这棵树的叶子,吃剩的树叶的形状像这样几个字:“公孙病已立”。在两千年前的中国,这些怪事代表了上天的意思,而如何解释这些上天的旨意呢?于是一个叫眭弘的人出来了。眭弘,字孟,年轻时尚气任侠,喜欢斗鸡走马...
正值世界杯期间,辣味零食、小龙虾、烧烤、啤酒等成为球迷们熬夜看球的“黄金搭配”。厦门市食品安全专家、厦门大学公共卫生学院副教授李红卫提醒,集中食用以上几类食品,健康安全风险会随之增加。他建议球迷们在享受比赛的同时,应该养成良好饮食习惯,避免发生食源性疾病,防止食安风险。 购买零食注意检查包装半夜看球时,一些球迷喜欢食用薯片、辣味零食等袋装食品。夏季环境高温高湿,食品储藏条件要求...[详情]
你家里炒菜放盐多吗?资料显示,中国人吃得太咸了!目前我国成人平均每天盐摄入量为10.5克,远高于《中国居民膳食指南2016》建议的6克以下。说到少吃盐,首先来了解一下人为什么要吃盐。食盐是“百味之首”,好多菜都是无盐不起味。除了调味,盐还能维持细胞外液的渗透压、参与体内酸碱平衡的调节、参与胃酸的生成并增进食欲,在维持生理机能方面不可或缺。其实,动物也需要盐,很多动物会通过舔食盐...[详情]
随着人们对健康饮食的日益关注,“健康”食品越来越受青睐,市民逛超市买东西时,也更喜欢先看看标签,尽量买低脂肪、低糖、非油炸、高纤维等...[详情]
直饱受关注的“乾隆皇帝”诈骗案今天(19日)上午在深圳中级人民法院开庭了。男子刘乾珍自称是300多岁的乾隆皇帝,骗走富婆两百多万元,...[详情]