1.采用同时推进技术加速 滑降的起始与途中都可采用同时推进的技术进行加速，但这种方法只适于低、中速，中缓坡。如果在快速中使用，不但起不到作用，还会形成滑雪杖“空撑”，流于形式，很容易破坏了平衡，造成失误。 2.蹬冰式技术加速 蹬冰式技术经常用于快速中的加速，效力比同时推进要好。蹬冰式技术与滑冰的技术动作很相似，只是有滑雪杖的支撑，具体有三种技术方式。 (1)“一步一撑”的蹬冰式技术 “一步一撑”的蹬冰式技术是最常用的加速技术，一只雪板蹬动一步(另只雪板滑行一步)，双雪杖同时后撑一次。 (2)“两步一撑”的蹬冰式技术 左雪板与右雪板各滑行一步，双雪杖同时后撑一次...
一、平行滑行 推进滑行即可在平地也可在缓坡上进行。推进滑行时双板平行稍分开，稍屈膝，用双雪杖同时支撑前进。 1、保持微屈膝，上体前倾，双雪杖同时向前摆动，雪杖尖在体前方着雪。 2、膝与上体加大前倾，双臂用力向后用杖支撑。 3、雪杖充分后撑，肘臂伸直，重心下降，保持滑行姿势滑进。 4、收雪杖时重心升起，准备第二次撑杖。 二、蹬冰式滑行 通过前两项的练习，对雪上行动...[详情]
一、平行滑行 推进滑行即可在平地也可在缓坡上进行。推进滑行时双板平行稍分开，稍屈膝，用双雪杖同时支撑前进。 1、保持微屈膝，上体前倾，双雪杖同时向前摆动，雪杖尖在体前方着雪。 2、膝与上体加大前倾，双臂用力向后用杖支撑。 3、雪杖充分后撑，肘臂伸直，重心下降，保持滑行姿势滑进。 4、收雪杖时重心升起，准备第二次撑杖。 二、蹬冰式滑行 通过前两项的练习，对雪上行动...[详情]
我们大家都知道，装修卫生间的时候防水是非常重要的，如果防水出现了问题，后期住进房子也会引起楼下邻居的不满，那么卫生间凿平地面是为了做...[详情]
智能扫地机器人根据不同档次、价格，功能方面也有所不同，很多产品价格也许够低，但是有些重要的功能并不具备，使用起来并不够智能，而价格较...[详情]
图为：朱女士被营救上岸。杭州市公安局供图“车子要沉下去了，车里还有人!”日前，浙江杭州街头一名女司机朱女士为了躲车，连人带车冲进河道里。河水倒灌后车辆不断下沉，朱女士却被困车内。危急时刻，当地公安巡(特)警立即下河施救，在车辆沉没前十几秒的时候成功将朱女士救出。事发当日深夜，余杭公安巡(特)警接指令称，在余杭临平南苑街道新丰路旁边河道，一辆小轿车连车带人一头扎进河道，车内有人，余杭公安巡(特)警大队PTU101号车1分钟赶至现场，102、105号车紧随其后。在现场，102号车巡区长冯涛听到旁边群众呼救后，立即脱下外衣带着救生圈和救生绳下水救援。顾不上2米左右的水深以及河底的...
6月30日，石棉县委宣传部通报：当天上午11时23分许，S217线石棉至泸定方向出城一公里处（S217线388Km+900M），一辆从泸沽湖返回成都的客车被山上滑落的滚石砸中，导致6人轻微伤（经医院检查已全部离院），1人死亡（司机），车上共有38人，事发当地已连续多日降强降雨。事故发生后，石棉县委、县政府第一时间组织交通、交警、消防、120等部门赶赴现场实施救援处置。目前，该路...[详情]
近日，澧县运管处对一名开车玩手机的中巴车司机实行严格的行政处罚。当天，澧县平安客运有限公司驾驶员张某云驾驶客运班车湘J755××从小渡口镇出发，前往终点站澧县客运东站。行驶至澧县六中路段时，张某云边驾驶车辆边玩手机，整个过程被车载实时监控系统全程录像。常德宏地科技公司监控平台值守人员将视频发至澧县运管处。澧县运管处收到此视频后，立即派人进行了调查核实。鉴于张某云安全驾驶意识淡薄...[详情]
昨日7时40分，陕西吴起县发生一起锅炉爆炸事故，锅炉所在的小山坡被夷为平地...[详情]
23年前的一个下午，王明清4岁的女儿王启凤在成都九眼桥被人抱走。那一刻起，这个三口之家的生活被彻底改变，夫妻俩甚至差点离婚。“一定要...[详情]
