1、调节座位高度 踏上动感单车踏板后用力蹬到底，前脚掌踏住踏板，膝盖留有一点点弯曲的角度，既不能伸太直，又不能过于弯曲，调节好后，旋转固定螺母调节好座椅即可。车座不可调得太低也不可太高，都会造成运动后的不适。 2、调节车把距离 从车座最前端到车把的中间，用你的小臂和整个手掌来测量，能够正好放下就是最适合的你的距离。一般，我们应该把车把的高度与车座的高度保持一致。新手、准妈妈、背部有问题的话，建议你把车把抬较高的位置。 3、调节人体坐姿 骑动感单车时，身体要微微前倾，而不是挺的非常直。而且微微前倾的身姿可以锻炼到你的核心肌肉群，在动感单车训练时你再收紧核心，就有一定...
如何调节夜行照明灯的高低?小编分析如下; 俗称“大灯”，大灯对于全车灯来说是“心脏”部位，“大灯”要经常检查，可以到专业维修厂调试灯光高度，可以调整到角度，来满足驾驶者最佳视线。使用大灯应做到会车时变成近光，会车后视情变换远光，以放远视线。通过交叉路口和进行超车时应以变换远近光来提示过往车辆。 夜行照明时，起步时由远及近拧动开关(考驾照的就是在控制台上的按钮，按按钮上的示...[详情]
三个月左右就可以穿，如果已经怀孕建议衣着尽量不要太紧身。0至3个月可称为怀孕的第一个阶段，这阶段内孕妇的体型不会有太大变化，但是从3月开始，胸部逐渐增大，胃口开始好转，体重每两星期增加1磅左右。腹部开始增大，此时穿上孕妇裤可以防止穿普通裤子时出现过紧的现象，也有利于宝宝的正常发育。3个月之后有些孕妇可能会出现便秘、心、肺、肾都感到压力，这时穿上孕妇裤也可以减缓这种情况的发生。...[详情]
背包的背负系统都有特定的适用范围，可调式背包虽适用范围较大也不是无极限的。购买背包选好背负系统的尺码非常重要，那么登山包承重带怎么调...[详情]
进入秋季，在小龙虾浩大的声势中，大闸蟹们也开始爬上长沙市民餐桌。在马王堆海鲜批发市场上，经销商们已经摩拳擦掌，大闸蟹将于9月初大量上市。也有部分商家想抢个早市，已开始搭台售卖小个大闸蟹：二两左右的，零售价为每只20元左右，批发价15元左右。这一价格相较去年低一两成，与越卖越火的小龙虾更是形成鲜明对比。 虽然近两年来湖南本土的大闸蟹养殖范围不断扩大，但市场上的声势却远不如小龙虾浩大红火，这是何原因？大闸蟹爬上餐桌早市价格偏低8月27日中午，在华润万家世纪金源店的水产销售区，刘女士正认真地挑选刚上市的大闸蟹，“这是论个卖的，想挑两只大一点的。”三湘都市报记者注意到，此处在售的大...
日前，渝北区人民医院发生了这样一幕：一名双眼含泪的年轻女子不停向民警鞠躬道谢，感谢民警及时开道为她女儿赢得宝贵的救治时间。7月26日上午11时许，渝北区公安分局交巡警支队悦来大队副大队长黄小平在辖区欣悦路巡逻时，遇到一名年轻女子向他招手并大喊：“警察同志，我孩子受伤了，急需送医，请你帮帮我！”经了解，向民警求助的年轻女子姓黄，四川人，其女儿叫雯雯（化名），今年3岁。7月26日，...[详情]
宋慧乔网络配图据报道，宋仲基、宋慧乔演出热剧《太阳的后裔》假戏真做，突然宣布婚讯，轰动全亚洲，才得知原来两人已经交往1年多。曾与李秉宪、玄彬等男神相恋的宋慧乔，这次确定嫁给宋仲基，还被网友笑亏“上辈子救了地球”，而韩媒今日就披露其实她人美心也美，今年5月才捐款1亿韩元（约58万人民币）给某儿童医院， 还交代不要对外透露此事。宋慧乔被曝在今年5月韩国儿童节时，低调捐款1亿韩元（...[详情]
1月18日，备受瞩目的微众宣布正式营业，做为我国首家互联网银行，微众并未像想象中高调开幕，营业庆典显得尤为低调，试营...[详情]
5月22日晚公安部交通管理局官方微博“公安部交通安全微发布”发布了一条官微，“23岁女孩命丧高速，这种‘夺命扣’千万不要用”，呼吁“...[详情]
