小学体育器材安全使用制度如下; 1、体育器材室由体育教师负责管理。 2、管理人员要认真做好体育器材的购置登记,器材应分类摆放整齐。 3、上课前或体育队训练前,要预先取出使用器材,使用完毕,要收齐体育器材并放回原处。 4、使用过程中若有器材损坏或遗失,应及时报告学校分管领导并填好损坏、遗失登记表。 5、体育器材向外出借,须由分管领导同意,如器材有损坏或遗失,照价赔偿。 6、学校体育器材,每学期全面查点一次。每年购置和自制,保证按省规定的器材要求达标。 7、上课或训练后,要搞好室内整洁工作,检查器材放置,关好门窗。 学校对体育器材管理非常严格,为了小学生使用体育...
如何合理使用运动器材?小编总结如下; 1、跑步机,跑步机是每个健身房都会有的运动器材,使用时必须双手握横杠,防止摔下;双腿摆动幅度不宜过大,避免肌肉拉伤。儿童使用该器械时,必须有成年人保护。非使用者不要站在器械前后,避免被器械碰伤。 2、腰背按摩器,在使用腰背按摩器的时候腰部应该紧靠按摩柱,双手握扶手,上下拉动按摩柱;双腿呈马步,背靠按摩柱,双手握扶手,身体左右运动。有的...[详情]
扭腰器 功能:可让腰部、背部肌肉放松。 禁忌:旋转幅度莫超过180°。 中老年人在练习扭腰器时,要注意控制扭腰的幅度,速度要慢,动作要轻柔,否则有扭伤腰肌的风险,幅度不要超过180°,每3-4秒完成一次为宜。 漫步机 功能:主要用于锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。 禁忌:切勿摇摆幅度过大。 很多中老年人喜欢双腿一起摇,这是很危险的,容易重心不稳,一旦失手摔下,首...[详情]
老人使用健身器材注意什么,尽量避免一些易于发生损伤的运动项目,因为骨质疏松的老年人运动时发生损伤的危险会更大,所以要对以下运动要尽量...[详情]
很多老年人清楚自己需要锻炼哪些部位,但是“适用”不等于“会用”。走步机是最受老年人欢迎的器械,因为它看似“容易玩”、“不费力”。...[详情]
这两天,音乐、美术考核将会计入江苏中考总分的消息,成为不少家长关注的焦点。其实,河南省也正在制定相关政策。据省教育厅体卫艺处处长郭蔚蔚介绍,具体相关政策将会在今年上半年出台,音乐、美术纳入中考成绩中,计划2020年开始在河南省实施。也就是说,想要在中招取得好成绩,2017年新入学的初一学生可要学好这两门课了。【江苏消息】试点把音乐、美术纳入中考成绩江苏的这则消息对于不少河南娃来说,应该并不陌生,不少人也做好了在中考迎接音乐、美术的准备。去年下半年,河南省人民政府办公厅就出台了《关于全面加强和改进学校美育工作的实施意见》(以下简称《意见》),《意见》里说,从2016年起要全面加...
图为:涉事健身器材昨日,再次来到湖北省武汉市江汉区万松街机场社区,34岁的王先生仍然不敢相信,16天前,安装在社区操场的健身器材,竟会夺走8岁女儿梦茹(化名)的生命,“多希望这是一场梦,女儿过几天就回来了。”小女孩卡在健身器材上没动静2月10日,临近狗年春节,孩子们也放了寒假,王先生和两个朋友约好,一起在王家墩机场社区朋友家聚会。相聚的三个家庭各有一个女儿,王先生的女儿梦茹8...[详情]
最近,有消息称教育部发布新政,2017年秋季美术、音乐将纳入中高考。但记者从教育部新闻办了解到,这是谣言,教育部从未发布过此项政策。早在两会期间就有艺术机构谣传记者发现,类似谣言今年两会期间就曾经出现过。目前记者在网络上查到的最早版本是今年3月15日,一家名为“童画世界”的教育机构在自己的网站上图文并茂地宣称,“继两会报道孩子成长的阶段,传统文化不应“缺席”后,教育部新闻办公...[详情]
针对近日网上“科学美术将纳入中考高考”的传言,教育部新闻办13日回应表示,未发布过这一消息。...[详情]
2015年11月20日下午,有网友爆料称,河南工艺美术学院内发生一起持刀劫持案件。而劫持事件的起因为承包工程负责人给员工发工资问题引...[详情]