关于这个问题,我们不妨从以下几点来具体看看: 1、要有良好的自我观念 这在心理学里又叫“自我概念”,指一个人内心深处对自我的评价。一个人在自我概念中的正面评价越多,心态就越积极;相反,在自我概念中负面评价越多,心态就越消极。你们每天照镜子时,是越照越开心,还是越照越不开心?是越照越满意,还是越照越不满意?我估计,很多人都是越照越不开心、越不满意,因为看到的都是缺点,都是不完美的地方。 这是我们的一种思维方式,我们总是先找自己的缺点和不足,不会去欣赏自己、肯定自己。大自然物种万千,但没有两片叶子是一模一样的,我们每个人都是独一无二的,你能找到第二个你吗?所以,我们要勇于...
对于儿童健康来讲,饮食均衡永远都排在首位。包括糖果在内的甜味剂食品从营养学角度来讲其实没有多大必要,但禁止孩子食用又完全不能避免。因此,吃糖的建议原则应是定时定量,比如规定一星期吃一次、吃两次,每次集中吃,吃完就刷牙,而不能是孩子想吃就吃。因为包括糖果、甜味食品、饮料等食物随时吃的话很难做到及时清洁,由此则可能诱发龋齿。 除了甜食以外,夜奶也是一个特别严重的致龋因素。喝奶后...[详情]
那么女性如何保持健康的心态你知道吗?今天,佰佰安全网小编针对这个问题展开进行讲解,让我们一起来看看其相关知识吧! 第一、提高自身素质是解决心理问题的关键。女性要善于调节与控制自己的情绪;要有坚强果断的意志;在自己的生活领域中既有稳定而广泛的人际关系,又有知己的朋友;能适应并积极改造现实环境;坚持自尊、自爱、自信、自强。 第二、遇到问题时要学会行之有效的缓解压力的方法。当感...[详情]
“如何保持宝宝的口腔清洁”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
4月15日下午,我驻欧盟使团、驻比利时、荷兰、卢森堡使馆与上海市外办联合组织防控新冠肺炎疫情视频讲座,张文宏表示我们要习惯新冠肺炎的常态化,同时做好复工复产。佰佰安全网提醒:流行病、传染病、疫情等卫生防疫事件发生时会严重危害到人群健康。对传染病来说,早期诊断、早期报告、早期隔离、早期治疗对控制传染病的流行和降低病人的病死率是非常重要的。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。
据交通部官网消息,交通部近日印发《城市公共交通“十三五”发展纲要》(简称《纲要》),《纲要》提出,要根据城市交通状况,适时研究推进城市交通拥堵收费政策;谨慎采取机动车限购、限行的“两限”政策,避免“两限”政策常态化,已经实行的城市,适时研究建立必需的配套政策或替代措施。6月14日,望京桥,晚高峰双方向拥堵。城市应谨慎采取机动车限行限购 《纲要》提出缓解城市交通拥堵的举措,值得关...[详情]
“线上、线下”安徽各地逐步恢复体育活动中安在线、中安新闻客户端讯 5月18日,合肥市疫情防控应急指挥部发布公告,决定自5月19日起,全市体育线下培训和活动有序恢复开放,恢复开放范围包括各级各类室内外体育培训(含晨晚练点、体育运动项目业余训练)和500人及以下的体育活动。马拉松、跨省跨境等大型聚集性赛事活动暂缓恢复。同一时期,安徽各地也纷纷发布公告,逐步恢复线下体育培训和活动。一...[详情]
毒品,一直危害着社会公共场的秩序和公共场所安全。在国际禁毒日到来之际,2015年6月25日下午,国家主席习近平在北京会见全国禁毒工作...[详情]
加班常态化、工作压力大,如今正在威胁着许多年轻人的生命。...[详情]