1、短跑：短跑是田径径赛项目中的一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑，4×400米接力跑等几项;其运动特性：是人们同时以最快的速度，在确定的跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为优胜的项目;在人体机能供能方面，表现为人体以最大限度地发挥人的本能，并以无氧代谢供能的方式供能。 2、从速度说，短跑速度相当快，是加速运动，多处于无氧状态。 3、从跑姿上说，短跑则需要大臂大幅摆动，带动身体前冲，步频和步幅要尽量地加快加大。 4、从装备上说，短跑鞋除了轻便减震外，更强调与地面的附着力，所以它有鞋钉。 5、短跑要求大腿和小腿...
接下来看下如何安全出入汽车站?在出站口不要与陌生人答话。当你由站台随汹涌的人流出站时，在出站口两旁，往往会有许多不同的人对你“夹道欢迎”。需要注意的是，其中有一些是专程来接人的，但也有不少是专门来干坑蒙拐骗的勾当的。这些人，他们的最突出表现是，一见到你就装很热情的样子，有的还直呼是你的“老乡”等等。并忙着拉你的行李，希望你坐他(她)的车，或是极力拉你到他(她)那住宿。这时...[详情]
接下来给大家介绍下如何安全出入火车站? 一、提防陌生的“好心人”。乘坐火车前在售票窗口排队买车票须注意了!如果陌生的“好心人”出现在身边帮忙买票，就要严加提防了。这类骗子有的冒充旅客，有的以帮买车票为诱饵，有的装扮成购票者和旅客套近乎，称“老乡”，取得信任后，以帮买车票、照看行李等手段，骗取旅客的票款和其他财物。 提醒：买票之时，不要贪图方便委托陌生人代买车票，也不要...[详情]
随着长途汽车站升级，增加了很多新的设施，其中人家最关注的就是休闲娱乐设施。那么常见的长途汽车站悠闲娱乐设施有哪些？下面和佰佰安全网关...[详情]
现在的路灯非常的广泛，LED路灯很受人们的欢迎，那么LED路灯有哪些优点呢？接下来小编为您介绍一下。...[详情]
近日，河南省商丘市睢阳区委宣传部证实：4月8日13时许，在该区长江路一拆迁现场，多名城管与民警发生肢体冲突致双方人员受伤住院。并表示，已成立由纪检、政法和公安联合组成的调查组核实事件真相。 此前有目击者爆料称：8日下午，商丘市睢阳区长江路东方办事处翰林府第拆迁，多名睢阳区城管局工作人员出现在现场，与民众发生纠纷，现场维持秩序的民警进行了劝说。一名城管队员发现现场一民警拿手机，认定他在拍摄视频，遂上前强行抢去手机。随后引发多名城管队员和民警肢体冲突，民警随身携带的执法记录仪被砸毁且造成多人受伤。该目击者称，已有相关人员被警方拘留。该事件过程目前尚未获得官方证实。睢阳区委宣传部表...
近日，有细心的市民发现，违停车辆收到的贴条不再是手写纸片，而是现场打印的不干胶纸。难道交警执法又有新“神器”？记者从交管部门获得权威的信息：原来交管部门已在全市范围小规模开展新型移动警务终端的试用。该终端在保留原有执法一体机所有功能的基础上，增加了非现场移动执法等诸多功能。 据了解，北京一线交警目前使用的无线执法终端2006年7月份开始使用，该设备的工作效率已很难满足当前交警的...[详情]
北京时间6月19日，在一场业余篮球比赛中，发生了不和谐的一幕。本场比赛的裁判由于判罚问题引起了黑队球员的不满，随后裁判遭到了黑队队员的集体殴打，最后被担架送往医院。从网友发布的视频中可以看到，在比赛进行到第三节的时候，黑队队员强突打进，这时裁判哨响吹罚了黑队的进攻犯规，这引起了黑队替补席的不满，他们开始起哄。随后裁判吹罚了黑队替补席技术犯规，导致黑队的一名队员因不满而推了裁判一...[详情]
很多人不愿意看广告，但广告在日常生活中不可或缺的信息，如何加强广告发布管理，尤其是互联网广告，一直困扰大家，今天，新版《广告法》正式...[详情]
盘点5月份出现在朋友圈中的那些谣言，不难发现其中多数几乎在十年前便已出现。虽然配上了图片、视频，但多为张冠李戴、断章取义，或者只谈毒...[详情]
