黑豆党参粥 材料：黑米、党参、茯苓、冰糖或者蜂蜜少许 制作方法：将黑米、党参以及茯苓切片洗净，放入砂锅中，加入适量水，用大火熬开后，文火熬制2小时，出锅前在锅中放入少许冰糖或者蜂蜜即可。 鹌鹑蛋烧板栗 材料：鹌鹑蛋250g，栗子250g，胡萝卜1根，杜仲10g，小枣5枚，大葱2g，姜片3g，高汤少许 制作方法：将鹌鹑蛋放入锅中，放入杜仲煮熟后过冷水去皮备用。将胡萝卜切块，栗子煮熟去皮。将鹌鹑蛋沾淀粉挂浆，锅中放入少许油，放入鹌鹑蛋煎到微黄捞出备用。锅中加油，放入葱姜煸出香味，放入胡萝卜煸炒，之后放入栗子、小枣、高汤炖十分钟后放入鹌鹑蛋，入味后收汁即可。 疗效：鹌...
1、经期前多吃理气补血的食材 羊肉 在经期前吃一碗热腾腾的羊肉汤对预防非常有效。因为羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。亦可以在冬天预防感冒。 山药 中医认为，在经期并且手脚发凉的女性属于体质虚弱，而山药具有很好的补中、益气、养血作用，特别适合痛经患者。要发挥山药的补血效果，最好和补血效果作用较强的食物一起搭配吃，...[详情]
每餐有一菜(绿叶青菜)、一肉(鱼虾、禽类、猪牛羊肉等)、一菇(蘑菇菌类)即可。他认为，人们的饮食首先应考虑饮食多样化和均衡，不必特别计算能量，但要强调荤素搭配，以清淡、少油、少盐为基本原则。而中国宴席上的菜肴，往往不合乎营养原则，同时造成了大量的浪费。许多消费者都会奉行节约原则，把菜尽量吃掉；但水煮鱼是一个例外，巨量的食用油，泡在油里的豆芽等辅菜，还有放的辣椒等大量调料，不可...[详情]
“疗养员入院后的营养指导有哪些？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日，佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心4个食物疗养秘方助老人缓解失眠知识，现在小编就来分享一下这些有关老人心理方面的知识，一起来...[详情]
7月10日上午，海南省总工会、省卫健委组织41名来自全省疫情防控一线医务人员，来到海南槟榔谷黎苗文化旅游区疗养度假，享受清凉一夏的惬意，体验浓郁独特的民族风情。刚一来到景区三月三广场， “抗疫英雄”们就感受到了槟榔谷的热情好客，黎家人纷纷竖起大拇指高喊：“波隆（真棒！）”大家也亲切地回应“波隆！”融洽的气氛增进了宾主之间的感情。 在景区讲解员的带领下，“抗疫英雄”们走进非遗村，黎族树皮衣、龙被、纺染织绣技艺……通过一幅幅、一件件珍贵的黎族历史文物，大家切身感受到黎族非遗文化的深厚魅力。在黎锦坊，黎族最后一代绣面文身阿婆为大家展示了精湛的手工织绣技艺。 “阿婆的黎锦创作完全是...
上周末，在接到气象部门降雪预报后，交管部门提前启动“雪天交通应急指挥疏导预案”，警力最大限度投向路面。交管部门预测，降雪如果持续时间较长，将加大今天早高峰交通压力。根据降雪强度以及雪天对道路交通的影响，交管部门加大对主干道、快速路、高速公路、山区道路以及坡度大、易结冰的匝道、主干路出入口等重点区域的巡控力度，及时发现、监控降雪情况。同时，参照雪天预警等级标准，结合路面交通流量变...[详情]
17日下午，西安市政府新闻办组织召开2017年铁腕治霾“1+9”行动方案进展情况新闻发布会，西安市环保局、公安局、发改委、建委、工信委等部门相关负责人从各自工作范围内就西安2017年铁腕治霾进展情况进行通报。市环保局：正抓紧修订重污染天气应急预案西安市环保局副局长李博表示，截至10月15日，西安市优良天数为151天，同比减少18天。今年夏季西安遭遇历史罕见高温，强紫外光和高温触...[详情]
2016年1月21日青海门源县发生6.4级地震，中石油青海销售公司迅速启动地震应急预案。...[详情]
河南省政府办公厅日前发布了新修订的《河南省重污染天气应急预案》。...[详情]
