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哺乳期的妈妈安全食谱

哺乳期的妈妈安全食谱安全知识

哺乳期妈妈们的营养菜品: 1、莴苣子粥 材料:莴苣子15克,甘草6克,粳米100克。 做法:将莴苣子捣碎,加甘草,再加水200毫升同煮,煮至水剩余100毫升时,滤汁去渣。将滤汁,粳米一同入锅,加水同煮,米烂即成。 功效:莴苣子是菊科植物莴苣的种子,以颗粒饱满,干燥无杂质者为佳。它性味苦寒,能下乳汁,通小便。甘草性味甘平,能和中缓急,调和诸药。粳米粥被誉为“世间第一补人之物”。三物合用,是很好的催乳药膳。 2、花生粥 材料:花生米30克,通草8克,王不留行12克,粳米50克,红糖适量。 做法:先将通草,麦蓝菜煎煮,去渣留汁。再将药汁,花生米,粳米一同入锅,加水熬...

  • 产后哺乳期减肥食谱
    产后哺乳期减肥食谱

    保证乳母每日摄入的蛋白质有1/3以上是来自动物性食品。供给充足的优质蛋白质。鸡蛋、禽肉类、水产类和豆制品可提供优质的蛋白质,宜每日食用。 泌乳每日需排除近300mg的钙,故而钙是乳母最易供应不足的,乳制品含钙量高,并且易于吸收利用,每日最好摄入400g以上。豆腐、豆腐干等各种豆制品不仅能提供植物蛋白质,也是钙的良好来源,应充分摄入。保证供应含钙丰富的食品。此外,青菜、坚果、...[详情]

  • 哺乳期妈妈的饮食计划
    哺乳期妈妈的饮食计划

    哺乳期间的饮食计划如何安排呢? 一、自然顺产妈妈的饮食 自然顺产对于大多数女性来说是经历了比较大的考验。生产的时候必然耗费大量的体力和精力,也对肠胃功能造成了较大的影响。这时候饮食调配方面可以准备一些清淡的,非常容易消化的食物,如各种粥,汤类食物,特别是清淡的鱼汤、鸡汤等,切忌油腻,脂肪摄入过多会对身体体型的恢复产生影响。产后还可以适当喝一些红糖水,帮助恶露排出。 二、...[详情]

  • 哺乳期妈妈的3大“禁果”
    哺乳期妈妈的3大“禁果”

    “哺乳期妈妈的3大“禁果””,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

  • 哺乳期的补血养血美味食谱大全
    哺乳期的补血养血美味食谱大全

    “哺乳期的补血养血美味食谱大全”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

哺乳期的妈妈安全食谱安全新闻

周由的备战常态,是一边抱着孩子,一边看书做笔记。为了哄女儿,她背着孩子,一边踱步,一边拿着参考书背诵法条法理。11月23日,菲律宾首都马尼拉,碧海、蓝天,人们嚼着槟榔,吮着椰汁,怡然自得。四川宜宾人周由漫步在麦哲伦时代留下的古迹中,“咚咚……”微信提示音响了起来。她打开一看,是国内亲友发来的消息:“好厉害,你是今年司考的全省状元!”22日上午,2016年国家司法考试成绩出炉,周由的成绩是448分,高居四川2.7万余名考生中的第一名。值得一提的是,她并非法学专业出身,甚至没有任何法律工作经验。32岁的她,只是一名新晋妈妈,女儿5个月大时才开始备考。女儿满10个月断奶后,她把女...

  • 3女司机被抓 哺乳期妈妈在惊吓中被带走
    3女司机被抓 哺乳期妈妈在惊吓中被带走

    最近这两晚,珠海3名年轻的女司机被交警抓了,平均年龄才31岁!其中一名女司机还是年轻的宝妈,宝宝才10个月大!真真应了那句话:妈妈,想说爱你不容易……美女司机被抓竟开心打招呼5月13日凌晨,母亲节刚过,路上的车也多了起来,大伙都庆祝完准备回家休息。拱北交警在港昌路十一中学路段设卡查车,对过往车辆一一进行检查。凌晨1点半左右,一辆粤CV××30号白色大众小车沿南往北方向驶来,顺着...[详情]

  • 女子哺乳期仍在吸毒 民警:这孩子捡来的啊?
    女子哺乳期仍在吸毒 民警:这孩子捡来的啊?

    编者按:母亲是伟大的,母爱是无私的。但凡事都有例外,嫩江县一位母亲,竟然为了一己私欲,在待产、哺乳期间吸毒。民警急眼了:这孩子是捡来的啊?通过一名吸毒人员警方深挖毒品来源7月初,齐齐哈尔富裕县的孙某,因为再次吸毒,被强制戒毒。因为他常年吸毒,民警觉得,在他那里应该能找到一些吸毒人员的线索,便对孙某做思想工作。他举报了曾经跟他一起吸过毒的,富裕县的吕某。警方通过调查,得知这条线索...[详情]

  • 哺乳期女毒贩被抓 警方轮流看孩子
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    株洲天元警方经过布控,在凌晨4点多,捣毁辖区一个吸贩毒窝点。意外发现一名女性贩毒嫌疑人抱着一岁多儿子送货,面对这种复杂情况,在保证孩...[详情]

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    90后哺乳期居然去卖淫 被警方抓获

    秀洲警方掌握线索有团伙通过微信组织卖淫嫖娼案,经过一个多月的缜密侦查,在6月1日,秀洲警方成功破获了这起利用微信组织卖淫嫖娼案件。...[详情]

哺乳期的妈妈安全食谱安全产品

安全绳
安全绳

安全绳是用合成纤维编织而成,是一种用于连接安全带的辅助用绳,它的功能是二重保护,确保安全。...[详情]

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安全气垫
安全气垫

安全气垫,又称救生气垫,是一种高空逃生的救生设备。它具有充气时间短,缓冲效果显著,操作方便,使用安...[详情]

安全水杯
安全水杯

可以设置每天的饮水量、可以直观的看到每天饮水量完成的进度、具有方便提醒饮水者及时饮水的功能,还具有...[详情]

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为了宝宝的健康,妈妈在哺乳期内要注意方方面面的细节。本文我们与大家分享关于哺乳期饮食的禁忌。...[详情]

哺乳期女性要注意很多的事情,尤其是在化妆方面,很多都会选择不再使用化妆品,甚至都不再使用洗面奶。其实没有必要,清洁皮肤是必须的,我们可以不用化妆品,但是每天脸部的清洁一定要做好。今天小编就来跟大家分享一下孕期哺乳期该不该用洗面奶?孕期哺乳期能用洗面奶吗 很多女性在怀孕期间以及产后都很小心的选择护肤品、清洁品,都觉得所有的这些里面都含铅,的确在孕期以及...[详情]

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哺乳期是关键时期,妈妈们的乳房既是孩子们成长的营养来源,同时也要保持美观,内衣的选择大有学问。那么,妈妈们在哺乳期身材未恢复时该穿什么内...[详情]

在地铁上,公交车上,我们偶尔会看到这样的社会现象。一个刚刚还在以百米冲刺的速度追公交车的大爷或者大妈,刚刚上车就突然再也站不住了,要求别人给他让个座。这个时候,如果没有人响应他的号召,那么就有一定的几率会发生下面的事情。大爷找到一个看上去比较好欺负的小女孩甚至是小学生,呵斥她起来给自己让个座。并且站在道德的制高点上对女孩进行道德压制,甚至一屁股坐在姑...[详情]

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