形体操是以瑜伽呼吸法、伸展法为基础，又将芭蕾、健美操、舞蹈等内容融合进去，能够解除心理压力，排除体内毒素，有效调理身心，轻松瘦身，而且不受时间、环境的约束，在家中、办公室或在出差间隙，只要有片刻时间，就可以在站、坐、卧的姿态中进行练习 形体操是作为艺术体操的基础训练内容和提高学生专项身体素质的手段，是增强健身操美感的有效途径。它不仅培养学生正确的身体姿态、优美的体形，高雅气质和鉴赏能力；还可以培养学生学习健身操的兴趣，提高学生学习健身操所需的专项身体素质。所以在健身操选项课开课的初期，首先抓学生全身各关节的柔韧、灵活和身体各部位基本姿态的规范训练，并通过各种走、跑、舞步、...
为深入贯彻与落实教育部关于加强高校实验室安全工作的系列文件精神，提高各高等院校实验室、实训基地安全管理工作，切实消除安全隐患，我单位将举办“全国高校实验室、实训基地安全管理研修班”。现将相关事宜函告如下，希望各院校积极支持和配合，组织相关教师参加。 参加对象各高等学校实验室、实训基地安全主管部门负责人和管理骨干、各院（系）主管实验室安全工作的负责人、实验室安全管理人员及实验室工作其他相关人员。主要内容1、《实验室安全管理相关法律法规》解读；2、实验室、实训基地安全责任体系建设；3、高校实验室化学安全与管理；4、高校实验室安全教育与文化；5、高校实验室安全检查指标研究与实践；...
很近日，邗江警方破获一起盗窃案，窃贼刘某假借去某建筑公司等人的名义，一直坐在该公司会议室，等到中午员工去吃午饭之际，潜入办公室实施盗窃，共窃得现金2500元，刘某于近日被抓获归案。 吃个午饭时间办公室遭窃6人包里共丢失了2500元小陈在开发西路一家建筑公司上班。7月21日早上8时多，她像往常一样，来到办公室，开始一天的工作，“我上班的这一栋楼都是我们公司的，我的办公室在14楼。...[详情]
画面中，一辆白色雪佛兰轿车从超车道向右偏移45度撞上边护栏，然后顺时针旋转720度，向左再撞中央护栏后向右漂移，紧接着又翻滚了360度，再撞上边护栏后，四轮落地稳稳停在硬路肩上……这不是电影中的特技场面，而是发生在杭徽高速公路上的惊险一幕！昨天（5月13日）早上6点07分，杭徽高速监控中心值班人员在大屏幕上发现，杭徽高速公路往杭州方向18K+300m处，有一辆白色的雪佛兰小轿车...[详情]
21日16时许，河北省保定市“范晔体操馆”发生火灾。官方通报称，无人员伤亡。...[详情]
跟中介去看房时明明是两室一厅，但房子办了交付手续后，买房人却发现房子缩水了，两室房变成了单室套，他当即报警救助。...[详情]
