据8月29日美国某网站报道,近20年使用安眠药的人逐渐增多,其中老人增长更为明显,他们出现副作用的风险也更高,应注意以下问题。 明确病因。老年人睡眠障碍的原因较多,既有社会因素,也有自身的疾病因素,不是所有失眠都适合用安眠药。患有高血压的老人失眠时最好先测测血压,如果是高血压引起的,应遵医嘱服降压药。在这时服用安眠药,不仅不能从根本上解决问题,还可能掩盖症状,延误治疗。明确是神经因素引起的失眠,应遵医嘱用药。 适度减量。老年人肝肾功能减退,对药物代谢能力下降,肾脏的排泄也较慢。以常用的安眠药地西泮(安定)为例,随着年龄的增长,地西泮的半衰期(药物在血液中最高浓度消除一半...
根据我们的了解,有部分失眠患者觉得求医不好意思,还有部分人是对睡眠障碍缺乏科学了解,并没有将其当做一种疾病来对待,所以,尽管我们知道急需看这个专家门诊的病人很多,但是来看病的人却不多,下面来了解一下哪些人群最易患睡眠障碍吧? 市内某餐饮店老板贺女士是一位经营企业非常成功的职场女性,然而就在所有人都羡慕她的成功的时候,贺女士却患上了失眠。“自己辛苦做起来的企业凝聚了全部的...[详情]
七小时睡眠对老人最健康。科学家认为那些将他们的睡眠控制在7个小时以内的人可以减缓脑细胞衰老的速度,相比较那些睡眠太多或者睡不足的人,大概可以延缓两年。 美国研究人员发现,将睡眠控制在7个小时左右的老人比那些睡9个小时的人和睡少于5个小时的老人注意力更加集中,记忆力也更好。 曾经有证据表明,如果一个晚上睡眠超过7个小时,会导致体重增加,心脏病的发病率增加,还可能会得...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于那种女人最容易引起男人性冲动呢?的相关知识吧。...[详情]
《素问·逆调论》称“胃不和则卧不安”。睡前2小时~3小时,可喝点酸奶或吃个香蕉,这对安眠有好处。也可以在睡前看一些书报、杂志,让眼睛...[详情]
南京市民顾先生告诉记者,7月初,通过朋友推荐的中介介绍,年近50岁的刘女士,来到他们家做了24小时全职的育儿嫂,负责他一岁宝宝的生活起居,顾先生说,刘女士刚来的第一个礼拜表现并不好,经常晚上八九点,见孩子闹着不睡觉,就把孩子扔给他们不管。南京市民顾先生告诉记者:“我就跟她谈了,我说工资待遇也给的挺高的,又包住宿包吃饭,但是你要把小孩哄睡觉才能走,小孩早晨醒了你得来,她说没问题,早说你这个要求我能达到。谈了之后第二天,小孩准点八点钟上床睡觉,睡到早晨八点,连夜奶都不喝,我们当时想保姆还挺有招的,一聊效果这么好。” 顾先生说,连着好几天,孩子夜里都能睡十个小时以上,他并没有多想。...
6月12日上午,南京建邺路南向北方向,一辆轿车撞倒路中间隔离护栏后又撞上两辆对向车道正常行驶的小车,所幸无人员伤亡。事发后,肇事司机面对交警询问时称,前一晚吃了几颗安眠药助眠,开车到此处时一个恍惚就发生了车祸。针对这一现象,交警提醒,药驾危险堪比酒驾,驾驶员在服用了一些可导致嗜睡、眩晕或视物模糊的药物后,都不能马上开车。当天早上7时许,只听“轰”地一声巨响,建邺路南向北方向,一...[详情]
视频里,他把安眠药大把大把地丢进嘴巴里,就像在吃饭一样,然后睡在沙发上等死。幸亏被热心邻居发现并通知保安,45岁的陈先生(化名)捡回了一条命。5日晚7点20分,沙坪坝丰文派出所接到丰盛路某小区物管的报警电话,称小区28楼一住户房门大开,男住户躺在沙发上,疑似服药自杀。民警赶到现场,此时陈先生打着赤膊躺在沙发上,不省人事,旁边有安眠药、丙戊酸钠片、可立克三个空药瓶。据报警的保安介...[详情]
今年的主题是“美好睡眠,放飞梦想”。为了更好地科普睡眠相关知识,让更多人了解自己的睡眠状况,20日上午,兰大二院在门诊楼一楼举行义诊...[详情]
诸暨市公安局城东派出所值班大厅内进来一男子,神色慌张,报警称自己的弟弟张某因情感问题,喝了很多酒,拿着安眠药,驾驶一辆红色的汽车出走...[详情]