一般来说,人到老年以后活动量就会减少,新陈代谢缓慢,基础代谢也比青壮年降低10%到15%,消耗的热量也会相应降低,因此老年人的热量供应,要根据具体情况适当地减少,以避免身体超重,增加心脏负担。 老年人要控制吃甜食和果糖。因为果糖在体内容易转变为甘油三酯,能够促进动脉粥样硬化。 老年人少吃果糖,还可以避免热量过多,身体过胖,对防止高血压和动脉粥样硬化有一定的作用。 老年人要适量地食用蛋白质。老年人的体内代谢是以分解代谢为主的,这是由于老年人机体里内分泌腺功能改变的结果。所以老年人需要比较丰富的蛋白质,不过数量以每天每公斤体重供给1克到1.5克蛋白质就可以了。 对老年人来说...
生育是精子和结合后会怀孕的过程,通常的成熟的男子每次射精可以排出将近2亿个精子。可是在会合的过程里面会遇到各方面的阻力,以导致存活下的精子很少。所以能够进入输卵管受精精子一般是具有超高生存能力的精子,也只有1-2个精子有机会与卵子结合。 正常生育能力的男子,可以在射精后1小时以内,活力精子大约存在有70%左右,如果是有活力精子低于50%,则属于异常现象,医学叫作精子活动力低...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男性肾亏肾虚吃什么最补的相关知识吧。...[详情]
记者从国家食品药品监督管理总局了解到,近期在国家药品抽验中发现,包括陕西两家药企在内的25家药企生产的29批次药品经检验为不合格产品。相关批次药品已被责令停产、召回。根据通报,不合格批次药品有:库尔勒龙之源药业有限责任公司和河南省康华怀庆药业有限公司生产的批号为20140902、20141201和140501的安神补心丸,吉林百姓堂药业有限公司生产的批号为20150301的安神补心片,广西世彪药业有限公司生产的批号为150601的复方丹参片,太极集团重庆中药二厂有限公司生产的批号为1401003的小儿咳喘灵颗粒,陕西华龙制药有限公司生产的批号为20150101的小儿退热口服液...
什么手相面相的人最善于守住钱财?生活中的衣食住行,让手中的钱来钱去,有些人赚钱赚到手软,轻而易举就能赚取大把钱财,但是,他们花钱如流水,大手大脚。因此,最后他们一样没有钱。相反,另外一种人,他们赚钱能力比较弱,但他们不会轻易花销。他们善于理财,能存住钱财,以防不时之需。因此,无论穷人还是富人,都希望自己能守得住钱财。让自己的钱财用在刀刃上。下面就一起来看看,善于守住钱财的人都长...[详情]
今年6月,李克强总理对校园暴力频发作出重要批示。批示指出:校园应是最阳光、最安全的地方。校园暴力频发,不仅伤害未成年人身心健康,也冲击社会道德底线。教育部要会同相关方面多措并举,特别是要完善法律法规、加强对学生的法制教育,坚决遏制漠视人的尊严与生命的行为。今年11月,总理在第六次全国妇女儿童工作会议上指出,保障妇女儿童合法权益,是社会道德文明、尊重保障人权、国家法治水平的体现。...[详情]
针对黑客的种种手段,我们最好能够为不同的网站设置不同的复杂密码,并且定期更新。...[详情]
过期药流入农村,不是新鲜事了。前两年就有媒体报道,有一些专门回收药品的人活跃在城乡之间,从城市低价回收,然后到农村高价卖出,形成了回...[详情]