食野菜后晒太阳或致过敏

很多人吃野菜过敏，天气转暖时有些人对紫外线过敏。对化学物品过敏比较容易理解，为什么会对野菜和紫外线过敏呢？

有一些人提倡回归自然，周末或者假期出去游玩，吃一些野菜，有些人马上会有过敏反应。

野菜过敏有两种情况。一种情况是对野菜中的某些成分不耐受。另一种情况和紫外线有关，野菜吸收了紫外线后可能会产生致敏物质。

一些野菜中含有光敏感的物质，这种野菜吸收的物质经过血液循环跑到人的全身，经过皮肤表面，特别是日晒足的地方，会发生一些化学变化。

这样就会对原来不过敏的东西过敏，因为它转化为另一种物质了。这种物质在紫外线的作用下源源不断地产生，从而引发全身过敏。

近日，肖女士午饭吃了一盘腊肉炒泥蒿后，一时兴起约上朋友去踏春赏花，享受阳光沐浴。当晚回家后，肖女士就觉得脸部紧绷，有些瘙痒，第二天早上起来一照镜子，不禁吓了一跳，整个脸起了很多红疹。肖女士赶紧来到医院皮肤科就诊。医生确诊为日光性皮炎，分析导致其发病的罪魁祸首就是那天中午吃过的泥蒿。泥蒿是光感性植物，光感性植物食用之后再晒太阳，会增加人体对紫外线的吸收，极易诱发日光性皮炎。由于每个人的体质不同，对紫外线敏感度高的人，吃野菜后晒太阳就会过敏。

无不例外，长沙的刘小姐昨天趁着阳光正好，和朋友兴致勃勃地去郊游，中午还在农家品尝了野菜。谁知晚上回家之后，感到脸上又痒又烫，还冒出了很多红疹。今日一早来到湖南省人民医院皮肤科，医生告诉她，这是光敏性皮炎。

光感性食物以野菜居多，像荠菜、香椿、马齿苋、灰灰菜等都是光感性植物。不过，大家也不用过于担心，这种情况可以预防。有过敏病史的人，尽量少吃光感性强的野菜。吃完野菜后尽量不在外活动，减少强光照射，最好晚上食用野菜。春季采摘野菜须谨慎，不认识的野菜不要乱吃，以免误食引起中毒。像卫生环境差、路边的野菜，容易受到污染，不宜采食。

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有了它，不怕晒晒不怕

1.韩版夏季大沿女士遮阳帽

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2.防紫外线开衫

炎炎夏季的必备选择，亮丽的颜色长宽防晒衣，颜色鲜艳，设计时尚，搭配无袖连衣裙，防晒同时更增添了潮流感。连帽的防晒衣，面料柔软顺滑，防止太阳紫外线的直接照射，采用优质的聚酯纤维，拉链门襟外侧两粒扣固定。

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1.屋内灰尘

存在于室内尤其是留存于居室内的尘土，实为多种过敏性鼻炎过敏原的混合物，除含有织物纤维及垫料外，还含有几乎各种吸入过敏原。

2.螨

成为过敏性鼻炎的过敏原的主要是屋尘螨、粉尘螨和宇尘螨。此种类较为复杂，尘螨是一种八只脚的节肢动物，肉眼根本看不见，需用低倍的显微镜或放大镜仔细观察才能发现。尘螨广泛存在于屋尘中，尤其是床垫料、枕垫料、地毯和窗帘中，与人接触密切，喜温暖潮湿。

尘螨以动物的皮屑为生命来源，包括人、家中小动物、蟑螂、老鼠、棉制品或衣服等所代谢脱落的毛、发、皮屑，所以床垫、地毯、长毛衣服、绒毛玩具等地方，但它们不喜欢塑胶物质环境。保持干燥是减少尘螨的有效方法。

3.昆虫

蟑螂、蚊、蝇、蜂、蛾、蝶等的鳞、毛、蜕皮、脱屑、残骸、分泌物及排泄物等均可视为致敏的过敏原。蟑螂引发过敏的物质，就是它们的代谢物，它们的唾液与身体的分解物也是过敏性鼻炎的过敏原。需注意的是，蟑螂走过的地方如食物、餐盘等物品，若使用时没有先清洗干净，吃了用了都会引起过敏反应。

4.花粉

花粉引起的过敏原有较明显的区域性及季节性，多为风媒花，其粉粒多而细小，重量轻，极易随风飘散。据测试，在洋面及高空均能收集到花粉颗粒。常见的有蒿属、豚草、苋科、藜科等以及槭树、云杉、构树、柏树、杨、柳、梧桐及向日葵等，而以豚草和蒿致敏性最强。

5.真菌

真菌不但通过吸入途径，还可通过食入、接触、注入等途径进入人体。常见致敏真菌有间链孢霉、单孢枝霉(亦称着色芽生菌)、锈霉、黑粉霉、蠕孢霉、曲霉、青霉、根霉、镰刀霉、念珠菌、酵母及蘑菇孢子等。