一次性纸杯第一杯水千万不能喝！

你知道吗？

人每天要喝1500-2000毫升水，喝水对于人来说是十分重要的。而选杯子和喝水一样是一辈子的事，如果选错了杯子，给健康带来的将是一枚“定时炸弹”！

国际食品包装协会常务副会长兼秘书长董金狮对此向《生命时报》解释说，杯口处无印刷是对消费者的保护。目前国内没有食品级油墨的概念，也没有可用于接触食品的油墨。国内食品包装目前主要使用溶剂型油墨，这类油墨含有大量有害溶剂，如苯、甲苯、二甲苯等，苯超标会引起癌症，特别是血液系统疾病。此外，油墨中的重金属如汞、铅等也对人体存在极大的危害。消费者喝水时嘴唇接触杯口，印刷图案的油墨可能会入口，对健康不利。同时，在套杯子时，杯子底部有印刷图案，也容易把颜色蹭到另一个杯子的内壁上，因此底部也不能有印刷。

1、一次性纸杯的第一杯水最致命

一次性纸杯看起来卫生、方便，其实产品合格率无法判断。有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白，加入大量荧光增白剂。而这种荧光物质可使细胞产生变异，进入人体会成为潜在的致癌因素。

专家建议：买纸杯时要挑有QS认证的纸杯，这种纸杯价格比同类产品相对贵一些。买时最好对着光看看，如果有杂质，最好也不要够买。

有的一次性纸杯白得异常，很可能是增白剂所致，不要购买颜色太白的一次性纸杯。

还有些一次性纸杯杯壁上有漂亮图案，很可能是油墨印上去的。若纸杯闻起来有明显的油墨味，最好也不要购买。

此外，在使用一次性纸杯时应注意，第一杯水最好不要喝，而是先用开水烫一下，待4~5分钟后将水倒掉，让纸杯中有害物质充分挥发。

2、内壁“挂彩”的杯子不要碰

颜色就像毒蘑菇一样，越艳越藏毒，尤其那些内壁还有颜色涂有釉的。当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中，趁机进入人体。

建议在挑杯子花纹时尽量选白色等浅色系杯子，并确保内壁一定为原色，盛水部分无任何印花最佳。

3、金属材质喝咖啡小心重金属

金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要贵。搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定，但在酸性环境下，这些金属元素有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。

在选择不锈钢水杯时，一定要认准是304不锈钢材质的水杯，一般来讲304不锈钢不会对人体造成危害。

4、塑料水杯易藏污纳垢

塑料中常添加有增塑剂，其中含有一些有毒的化学物质。

用塑料杯装热水或开水的时候，有毒的化学物质就很容易稀释到水中。并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙，其中隐藏着污物，清洗不净就会容易滋生细菌。所以，在选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。

5、无彩釉涂染的陶瓷杯最安全

喝水首选无彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是内壁要无色。不仅材质安全，能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝热水或喝茶都是不错的选择。

6、玻璃杯最健康

玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去。而且玻璃表面光滑，容易清洗，细菌和污垢不容易在杯壁滋生，所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

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有了它，让喝水变得更健康

1.不锈钢真空保温杯

简单的杯盖设计，开盖即可直接饮用。食品级硅胶密封圈安全无毒，可安心使用。表面采用进口树脂喷漆工艺，光亮无误，双层不锈钢结构，具有一定抗冲击力，不容易损毁。

2.富光儿童吸管保温杯

宝贝想怎样喝水都行，一杯双盖，轻松转换。内外双层不锈钢，安全选材，匠心制作，符合美国ASTM国际标准的304不锈钢，用产品说明钢与钢的区别

知道它，学会挑选质量好的纸杯

1.看外包装

仔细查看包装上是否标注了“产品名称、厂名、厂址、产品执行标准、生产日期、保质期、卫生许可证”等国家规定必须标注的内容，如果内容标注不全或不规范，最好不要购买。

2.看杯身

质量好的纸杯杯身图案的色泽应均匀，颜色不要过于鲜艳，轮廓清晰，蜡层厚薄均匀，对着光线看，杯身没有杂质、气泡、水纹、硬块等现象

3.看杯口

注意杯口平整、光滑，无废边、毛刺，杯口不应有明显的凹陷、起皱

4.闻味道

闻纸杯有没有刺鼻的异味，特别是油墨的味道。5.捏一捏。可用手在杯的两侧轻轻挤压，好的纸杯很硬，有回弹性，劣质纸杯往往捏了以后很软，没有回弹性能，一捏就扁了