让男人无法一手掌握的女人才幸福？

电影《整容日记》里的隆胸女主角一觉醒来，胸“跑”到背上去了。近日，在市一医院就诊的李慧的情况更加严重，隆胸的假体破裂后，里面的硅胶“顺胸而下”一直流到大腿处，把大腿都烂“穿”了。

8年前，45岁的李慧在武汉一家民营整容医院接受了硅胶假体隆胸手术，3个月前，她无意中发现左胸有些变小，担心是假体破了，赶紧找到当年手术的医院，却被告知没有问题。

半个月前，李慧感觉左腿刺痛，发现大腿上有个馒头大小的红硬肿块，两天后突然破溃流脓，她急忙赶到市一医院骨科就诊。医生仔细检查发现，她的腹股沟、会阴等部位出现多个大小不一的红色硬结。得知李慧曾经做过假体隆胸，医生断定是破碎的假体“顺胸而下”惹的祸。

李慧被紧急收治入院。经过两次清理手术，从她红肿破溃的伤口里掏出很多质地坚硬的细碎白色颗粒物。医生又在她体内埋入引流装置，对感染区域进行冲洗引流。近日她还需要进行第三次清理手术。

主治医生、骨关节外科副主任医师徐礼森告诉记者，人的皮下软组织有很多腔隙通道，硅胶破裂后受重力作用影响，会从这些“天然通道”一路流入腹部、腹股沟到大腿，所有流经的组织都有可能引起感染。他惋惜地说，如果李慧3个月前就来医院处理，趁着硅胶相对集中取出比较容易。拖延了3个月，异物小颗粒在体内广泛播散引发感染，历经3次手术也没办法彻底取干净，还在腿部留下难看的疤痕。

在主流审美观的影响下，很多女人都希望自己身材凹凸有致，于是隆胸人群从早期的女星蔓延至大众女性，而隆胸的材料也从假体异物发展到自体脂肪，追求的就是安全、自然和逼真的手感。

然而，只要是手术就会存在风险，哪怕是将自身的脂肪填充到胸部。日前，武汉就有一位女教师在做完自体脂肪移植隆胸后发生感染，最终竟不得不切除乳房。

武汉协和医院整形外科郭科博士透露，他们一年要接诊几十例隆胸失败的患者，其中相当一部分人由于感染严重不得不切除乳房。他提醒说，注射隆胸正规医院从不开展，即使是正规的假体隆胸，材料也有一定保质期，使用10年以上者应及时去医院检查以防材料老化破裂。

是不是隆胸一点好处也没有呢，那也不见得。2014年12月，巴西女子古热尔在首府纳塔尔街头，遭遇歹徒枪击，胸部和膝盖分别中枪。4天后，经过抢救的古热尔才脱离危险，医生说，胸部那一枪瞄准了心脏，但被她胸内的硅胶填充物部分阻挡，使得她幸免于难。但是这种概率实在是很低，跟彩票中头奖是一样一样的。

那么，怎么才能不手术丰胸呢，锻炼加+合理的饮食+按摩手法才是王道。

利用器械健胸

1.米赫家用静音多功能减肥踏步机

踏步机是最具挑战性的健身器材。踏步机能够使健身者不断重复攀爬楼梯的动作，既能增强心血管系统的功能，又能充分锻炼大腿和小腿肌肉。不过，体态臃肿或者刚刚接触踏步机的人进行剧烈锻炼往往会感觉筋疲力尽。但踏步机能保护我们的心肺和躯干的锻炼，帮助您最大限度的减轻体重。

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不动刀丰胸的方法

1.六种丰胸食物

1. 木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

2. 酒酿蛋：月经前，早晚吃上一碗酒酿蛋，不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法，将酒酿加入煮好的蛋中，再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量，又能够增加荷尔蒙。

3. 种子、坚果类食物：黄豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质，它们都是具有良好丰胸效果的 食物。

4、食用菌类：银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分，有很好的丰胸效果。

5、鱼类及海产品：黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。

6、牛奶及乳制品：含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。

2.三大丰胸穴位

一：膻中穴

位置：膻中穴位于两胸最高点连线的中点。

穴位功能：膻中穴能够调剂内气平衡，关联着五脏六腑和体内气，对该穴位进行正确按摩对疏通血脉、增肌强胸等有格外的功效。同时通过按压刺激该穴位的手法可以达到胸部肌肉紧致和心血管健康的作用。

按压方法：用右手的中指端按揉穴位，约揉50～100次，每晚睡前一组。

揉法：拇指或由手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉20次，反复10次。

擦法：拇指或手掌大鱼际部由上向下按擦即可，持续5-10分钟。

推法：两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧腰部，20次左右。

二：乳根穴

位置：该穴位于人体的胸部，当乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸。

穴位功效：乳根穴恰好处于胃经静脉气血下行的中枢，能够有效解决胃气不足，调节气血等问题，使胸部肌肉恢复紧致，避免乳房下垂。经常性刺激它紧实胸部肌肉很有效果。

按摩步骤：

1、双手托住乳跟穴，尽量不要留空隙。

2、双手分别一起向外侧旋转按摩，达到刺激乳根穴的效果。

3、然后进行上下推拉按摩，在刺激乳根穴的同时，可以锻炼乳房的肌肉，让胸部恢复弹性。

三：大巨穴

位置：位于下腹部，从肚脐往下到耻骨连线的3/4处左右三指宽的地方。

穴位功效：能刺激产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙。

大巨穴丰胸按摩方法

按压方法：呼吸中，在缓慢吐气的同时以大拇指用力按6秒钟，反复6次。