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一女子以为怀孕高兴好几天 检查发现竟是脂肪肝

2017-01-19 13:33:08 来源:钱报网
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导语:

32岁的王女士是某单位业务骨干,一直忙于事业的她结婚多年也没能要成孩子,最近她总感到头昏、乏力,还伴有恶心、反胃等不适。

一女子以为怀孕高兴好几天 检查发现竟是脂肪肝

32岁的王女士是某单位业务骨干,一直忙于事业的她结婚多年也没能要成孩子,最近她总感到头昏、乏力,还伴有恶心、反胃等不适,再加上生理期也推迟了好几天,她心理想着自己这回是不是怀孕了,还暗自高兴了好几天,结果到医院一检查,根本就不是这么回事,而是得了脂肪肝。

年纪轻轻就得脂肪肝?杭州市一医院消化内科顾伟刚医生说,这和王女士不健康的生活方式有着密切的关系。

据了解,王女士经常加班熬夜,作息不规律,饮食也极其不规律,她特别喜欢吃烤鸡,有时候早饭不吃,中饭一杯咖啡,晚上就吃一只烤鸡当饭,忙到凌晨时还会吃点夜宵。年底开始,王女士的饭局频繁,有时候一个晚上要赶两三场。

顾伟刚医生表示,近几年,随着土豪、宅、吃货的出现,高血脂、糖尿病、心血管疾病的发病率也随之增高,脂肪肝趋于年轻化。非酒精性脂肪性肝病(通常称为脂肪肝),已成为我国常见的慢性肝病之一,近20年亚洲国家非酒精性脂肪性肝病增长迅速且呈低龄化发病趋势,但是很多人不在乎。

年轻人的脂肪肝,多为隐匿性,缺乏特异的临床表现,不良生活方式是导致非酒精性脂肪肝的重要原因。特别是年节期间,饮食都偏于油腻,会增加脂肪肝发生的风险。所以大家有必要重新认识一下非酒精性脂肪性肝病。

脂肪肝的高风险因素有哪些?

1、高脂肪、高热量膳食结构;

2、多坐、少动的生活方式;

3、胰岛素抵抗、高血压、血脂紊乱和2型糖尿病 ;

4、肥胖症:腰围>90cm (男性),>80cm (女性),和(或)BMI >25kg/m2。

有研究表明普通成人非酒精性脂肪性肝病患病率为20%~33%,其中,2型糖尿病患病率28%~55%和高脂血症患者患病率为27%~92%。肥胖症患病率为60%~90%。

如何发现脂肪肝?

常规检查: 每半年测身高、体质量、腰围、血压、血脂、血糖、血清酶学指标等。

腹部B超和CT诊断检查,可以帮助判断有无脂肪肝及其程度,提示是否存在肝硬化、肝占位和胆道病变。

每年做肝脏、胆囊和脾脏在内的上腹部超声检查。

根据病情评估情况,筛查恶性肿瘤以及肝硬化的并发症。

得了脂肪肝后该怎么办?

脂肪肝治疗以基本治疗为主,药物治疗为辅,控制脂肪肝,可不是医生一个人在战斗,关键还是要靠自己。

1、饮食调整:

包括能量摄入、膳食结构及食物选择。一般能量摄入维持在25kcal/kg/d,成人肥胖者每日能量摄入应减少500~1000千卡;膳食结构中各成份所占比例应为蛋白质15%~20%、碳水化合物50%~60%、脂肪<30%,每日单双糖摄入应少于10克,饱和脂肪酸均应<10%,胆固醇量低于300毫克。提高膳食中的可溶性纤维及天然抗氧化剂食物,如粗粮和蔬菜等,因水果含有糖分,不宜多食,可用黄瓜、西红柿和胡萝卜代替,一日三餐要合理分配,重点要控制晚餐,摄入量要降为20%~30%。

2、运动疗法:

进行中等强度的有氧运动,运动强度可采用简便3、5、7方案进行运动,即3000米/30分钟、5日/周、心率为170-年龄。坚持每天锻炼热量消耗300千卡,4个月可减重4.5kg。

3、行为治疗:

纠正心理和生活方式的偏差,纠正不良行为的基本要求包括戒酒、戒烟、避免滥用药物、纠正不良饮食行为、生活行为和调整心态。

当然哦,如果通过以上方式还是不能控制脂肪肝,或者出现肝脏变化(肝功能升高,肝纤维化等)还是需要向专业人士求助。

4、药物治疗:

如果很不幸,医生诊断为非酒精性脂肪性肝炎,或者已经出现肝纤维化的表现,那我们就不得不使用一些如抗氧化剂、细胞保护剂、降血脂药物甚至减重手术来治疗。

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责任编辑:廖谨轩

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