首页| 安全+| 安全资讯| 安全知识| 安全产品| 法律法规| 互动| 图片| 视频| 商城| 每日播报 手机版手机版手机版 登陆 注册
佰佰资讯 首页 安全要闻 轻悦读 V话题 事件曝光 安全话题 大事件 安全纪事 安全报告 事件盘点
资讯首页 > 人身安全 > 老人安全 > 正文

66岁大爷热衷钢管舞健康快乐双丰收


  • 要闻
  • 2015-09-16 13:28:49
  • 来源: 新浪网
  • 要闻
  • 分享
导语:成都罗兰钢管舞学校中,经常准时出现一位六旬大爷。这位大爷在钢管舞中收获了快乐,更收获了健康。资讯具体详情,请您与佰佰安全网一同关注了解。

如今越来越多的中老年人开始关注自己的身体健康。于是晨练、跳广场舞便成了他们热衷的户外活动项目。但偏偏有一些心态年轻中老年人,选择了与别人截然不同的运动方式。

66岁大爷热衷钢管舞健康快乐双丰收

2015年9月15日消息,当同龄人选择广场,随节奏翩翩起舞的时候,66岁的张细达则选择了舞蹈室,在一根钢管上舞动自己的退休生活。

15日下午两点,与往常一样,在成都罗兰钢管舞学校,张细达老人都会准时出现在舞蹈室里,每天他会在学校里练习两三个小时的钢管舞和爵士舞。

“当时我就试了一下,我觉得很难”,2013年张细达首次接触到了钢管舞这门舞蹈,从起初的一见钟情,到后来深深喜爱,不因艰难而放弃,反而越练越勇。

张细达说自己出生于1949年,13岁就参加了工作,年轻时在美术厂里做美工,从事雕刻、画画等工作。手中从事画笔工作,心中却有长存一颗舞动的心。退休之后,张细达觉得自己的生活很无聊,便想找一些事情做做,那时他又想到了舞蹈。

“有些人叫我去跳广场舞,我不喜欢和他们一起跳那种慢的(舞蹈),我喜欢节奏感快的,有力量的(舞蹈)”,寻来思去张细达最终将目光锁定在了钢管舞上,他说自己身上没有大的毛病便进行了尝试。

在一群青春活泼的面孔中间,66岁的张细达显得特别突出。年龄虽存在差距,但他要求自己的舞技不落后于年轻人,练习钢管舞张细达老人则要付出更多的努力“年轻人(学习)要快一点,我比较慢一点,人家两个月学会,我可能要五六个月”。

“因为老年人在体格方面,跟年轻人比的话还是有一定的差距,所以练习的时候采取的是保守的方式”,张细达的教练李思军说,他是一个特别能坚持的人,并且敢于去尝试新的技巧。

两年时间下来,张细达的体格还得到了增强,体重也减少了20多斤。他说自己现在离不开钢管舞,一天不跳就不舒服,他会将钢管舞的练习坚持下去,“每天锻炼的时间要适当一些,时间也不要太长了”。

佰佰延伸阅读:年近7旬大妈练就钢管舞绝学高难动作不在话下

更多老年平安资讯,尽在本安全网站。


    • 分享到
  • 关键词
  • 老年人健康
  • 老年人身安全

相关阅读

  • 评论
  • 评论
0人跟帖
以下网友言论不代表佰佰安全网观点 发表

WISTON

您还可以输入200

关闭
今日关注
编辑热推
正值夏季流感高峰 积极防控更重要
第332期  正值夏季流感高峰 积极...
热门排行
佰佰安全网送福利