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吸空气也会胖 空气灰尘浓度影响人体发胖机率


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  • 2015-08-07 17:05:55
  • 来源: 中国食品科技网
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导语:据美国科学研究发现,空气里的灰尘浓度与人体发胖有一定关系,因此大家日常生活中要注意家居除尘,保持好卫生环境。本安全网提醒,为保护自己和家人的健康,千万不要小看良好室内环境所发挥的重要作用。

美国科学研究发现,空气里的灰尘与人体发胖有一定关系。因此有人调侃称“吸空气也会胖”。本安全网提醒,因此大家平时应多注意居家卫生环境,定期清理房屋,保持良好生活环境。

根据美国环保署统计,孩童每天会接触到50毫克灰尘。北卡罗莱纳州杜克大学(Duke University)研究发现,隐含在灰尘中的发胖因子足以影响人体脂肪代谢率、细胞增长与死亡等功能,尤其孩童若在发育成长阶段大量接触,可能与未来腰围尺寸增长脱不了关系。

这篇研究发表已发表在《环境科学与科技期刊》(Environmental Science & Technology),研究团队收集家庭、健身房、办公室中最常暴露在污染物中的灰尘样本,模拟各种幼童生活中可能接触到的浓度灰尘,初步结果显示低浓度的化学物质与现实生活十分符合。

吸空气也会胖 空气灰尘浓度影响人体发胖机率

灰尘中促使肥胖的化学物质,与塑胶、润滑油含有的化学物质相似,和胰岛素增敏剂受体(PPARgamma)同样可能影响人体发胖机率,左右肥胖细胞作用。虽然这只是初步研究结果,但同步有更多数据足以验证化学物质与肥胖的关联性;而研究也将再进一步实验灰尘在一定浓度下,还可能对孩童造成哪些其他健康影响。

每天早上花一小时打扫卫生。日本人从不把打扫当成一件苦活儿累活儿,打扫时更不会偷懒,只想怎样才能更干净。因此,很多日本人每天早上都会花一个小时来打扫卫生,客厅、厨房、浴室、厕所一个都不落下。由于每天清洁,所以家里常常保持干净整洁。如果你早上时间紧,不妨抽出10分钟扫扫地、擦擦桌子,不仅能让家里干净很多,还能舒活一下筋骨,对身体健康很有帮助。

厨房和厕所一直都是居室清洁的卫生死角,既麻烦又很难清理干净。除了要勤打扫之外,一些小窍门也能帮上大忙。对于厨房来说,洗菜池、厨房垃圾、油烟是最主要的“顽疾”,日本人的清洁办法是:把旧丝袜脚的部分剪开,在一侧打结做成袋状,套在排水口内侧,经常更换就能保持洗碗池的清洁;把两三包食品干燥剂铺在垃圾箱底部,再套上塑料袋装垃圾,干燥剂可以吸收垃圾的湿气和气味,或者放两块活性炭,能除去厨房垃圾的异味;每次做完饭,趁着抽油烟机上还有余热,用抹布或纸巾将表面擦拭一遍,就可以轻松擦去沾在抽油烟机上的油渍,长保干净不油腻。对于厕所来说,最难办的可能就是马桶了吧。一般情况下,用马桶刷蘸洗涤剂就能去污,但对于不易刷净的马桶圆圈状赃物可不奏效,可以把卫生纸贴在脏的地方,洒上清洁剂湿敷一会儿,再刷就能轻松去除污渍了。

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