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湖南第一长寿老人养生心态好心肺功能很年轻


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  • 2015-08-06 13:35:43
  • 来源: 新华网
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导语:2015年6月,湘西自治州凤凰县一社区楼内,一名长寿老人度过了她122岁的生日。如今这位老人健康状况良好,有关这位老人的资讯,还请您与佰佰安全网一同关注了解。

老人健康长寿,想必是所有儿女所愿意看到的事情。近日爆料,今年6月,湖南省的一名百岁老人愉快的度过了她122岁的生日。

湖南第一长寿老人养生心态好心肺功能很年轻

湖南第一长寿老人养生心态好心肺功能很年轻

2015年6月,湘西自治州凤凰县城红旗社区的一栋楼房内,挤满了前来道贺的人。“三湘第一寿星”田龙玉老人热闹地度过了她120周岁的生日。

田龙玉老人在湖南省百岁老寿星中位居榜首,同时在全国十大寿星排行榜中名列第十。尽管已经120岁高龄,老人走路只要一根拐杖,并不需要别人搀扶。

生于1893年农历四月二十八日的田龙玉,已经在风风雨雨中横跨了三个世纪,走过四万多个日日夜夜。

劳动80多岁还给人做过保姆

田龙玉是凤凰县官庄乡新民村人,老人共生育过13个孩子,但均未长大成人,最大的孩子只活到了18岁。1973年,田龙玉的老伴也离开了她。如今她与养女张桂英一起生活。张桂英育有一儿三女,孙子孙女十几个。

田龙玉老人在乡下生活了113年,直到2006年,才搬进了凤凰县城。在老人的一生中,“劳动”一词一直伴随着她:从小,她就在家帮父母放牛、砍柴、打猪草;结婚后,她打点里里外外,在家操持家务,在外帮人做工。80多岁时,老人家还到吉首市给人当了几年保姆。如今搬到城里,她也经常外出遛弯,干点琐碎家务。

养生好心态、爱吃豆腐制品、家族遗传

湖南第一长寿老人养生心态好心肺功能很年轻

“她就是心态好,思想上没什么压力”。女儿张桂英说,像子女相继夭折这样沉重的打击,田婆婆也挺了过来,“现在她就像3岁孩子一样,我们都哄着她、让着她”。老人的心态很开朗,还会对着客人的相机镜头比出“耶”的手势。

老人一天只吃两顿饭,上午9点左右吃早饭,下午5点左右吃晚饭,每餐吃七分饱。老人爱吃包谷、红薯、蔬菜,而豆腐是她最喜欢的食物。“米豆腐、水豆腐、豆腐渣,只要是豆腐制品,她都很喜欢。”张桂英说。

此外,家族遗传可能也是田龙玉老人长寿的原因之一。在田龙玉老人生活的新民村,并没有其他百岁以上的老人,而她还有一个弟弟、一个妹妹健在,两位老人也都接近百岁了。

身体心肺功能很年轻,头发部分乌黑

曾给田龙玉做体检的专家,湖南省马王堆医院老年呼吸科主任朱黎明说,近七八年来,老人的生理指标没有多大变化。去年重阳节,朱黎明到了湘西为老人做检查。除了双眼患有白内障、听力略微下降之外,其他生理指标均无明显异常。最难能可贵的是,老人的肺功能和心电图都令人放心,完全不像是如此高龄的老人。“要是没人提醒,可能会以为她是80多岁的老太太,头发都有很大一部分是乌青的”。

高寿榜:

根据中国老年学学会公布的2012年“中国十大寿星”名单,去年全国最高寿者为广西的罗美珍,127岁;新疆的阿丽米罕·色依提位居第二,126岁;海南121岁的郭方姬位居第三。前三名的寿星均为女性。田龙玉以时年119岁位居第九。

1893年6月9日出生,今年122岁了!8月3日,记者在凤凰县城的家中见到“三湘第一寿星”田龙玉,她正坐在一把落地电扇旁,不断地摇动着手中的蒲扇扇凉。

田龙玉是凤凰县官庄乡新民村人,一生共生育过13个孩子,但均未长大成人,最大的也只活到18岁。1973年,老伴离世,田龙玉开始独自生活。2006年,侄女张桂英将她从乡下接到凤凰县城一起生活。同年,老人被评为“湖南省十大寿星”之首。2012年,中国老年学学会公布的2012年“中国十大寿星”中,时年119岁的田龙玉排名第九。如今,122岁的田龙玉老人已成为三湘第一寿星。

老寿星田龙玉体态微丰,眼不花,耳朵灵,思维敏捷,面色红润、头发半黑,皮肤细腻,没有一点老年斑,六七颗牙齿很结实。她一天只吃两餐饭,喜食时令菜蔬,现在每餐仍能吃大半碗白米饭,还经常出门散步,到邻居家串门。仲夏时节她身着一件蓝底单衣,黑色长裤,像一个中年妇女。记者问她吹不吹电扇,她说:“吹啊,扇子摇累了就吹吹。医生说我身体好,能活到150多岁!”而对于为什么不直接吹电扇的疑问,田龙玉的解释是摇了一辈子的蒲扇,早已习惯了。

佰佰延伸阅读:美机构评出世界最长寿老人

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