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立冬时节应该吃什么比较养生?

提问者: 2014年12月05日 悬赏悬赏值0

立冬时节应该吃什么比较养生?

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暮暮 佰佰安全大使
发布于 2015-01-13 17:31

立冬时节养生水果有:苹果、柿子、菱角、鲜枣、梨、桔子、石榴、荸荠、板栗、柚子。
立冬时节的一些其他养生的食物有:大白菜、黑豆、山羊肉、鲈鱼、大葱、鲫鱼、香菇、生姜、小米。

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