怎样安全护理老年人？

modu006 佰佰安全大使

发布于 2014-12-02 09:55

1 环境方面 病房保持安静、整洁、有些地方可以做一些标志性的提示物。床铺高度适中，方便患者上下床，两边设护栏，防坠床;室内物品摆放整齐，经济实用，严禁使用玻璃、陶瓷之类的易碎物品，以免患者受伤。地面保持清洁、干燥，最好铺地毯或用木质地板，防跌伤。 2 衣着方面 所穿衣服要宽松一些，面料要柔软透气性好，纽扣用拉链取代，裤腰用松紧带，不要选择有鞋带的鞋子，衣着要适时。说服患者接受合适的衣着。 3 饮食方面 饮食要清淡，要方便患者食用，不吃酸辣等刺激性食物，多吃蔬菜、鱼、豆制品等富含营养的食物。平时也要多吃些新鲜的水果，以补充人体所需的维生素。

momo 佰佰安全大使

发布于 2014-10-31 15:40

老年人要坚持早睡早起，保证充足的睡眠，老人由于身体的机能衰退，疲劳后恢复较慢，故应多些睡眠。一般情况下，60——70岁的老年人每天总的睡眠时间应保持在9个小时左右；70——80岁的老年人每天总的睡眠时间应保持在10个小时左右；而80岁以上的老年人每天总的睡眠时间应保持在11个小时左右。当然，睡眠时间要合理安排，老年人一天当中的总的睡眠时间应分时安排，一般情况下午休应安排1——2小时，上下午小歇1——2小时，夜眠时间为7——8个小时较为适宜。