学生在运动过程中，扭伤了该怎么办？

提问者: 2014年12月15日悬赏

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夕夕佰佰安全大使

发布于 2014-12-15 18:02

扭伤多发生在四肢关节处。在扭伤当时，可以做冷敷。冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水、拧干后盖在伤处，也可以有冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔3～4小时做一次，每次5～8分钟。

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