在寒冷的冬季在户外活动，手脚冻僵了怎么办？

提问者: 2014年12月15日悬赏

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在寒冷的冬季，外出活动，手脚被冻得发僵，正确的方法应该怎样呢？

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发布于2014-12-15 17:53

木木佰佰安全大使

在寒冷的冬季外出活动，常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。
1．应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。
2．如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。
3．最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。

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