据美国的一项调查中显示，约有81%的妈妈表示愿意使用婴儿背带，为自己腾出双手。使用婴儿背带可以使得妈妈不用过于依赖胳膊、髋部和婴儿汽车安全座椅、婴儿车，还对宝宝和妈妈都很健康。

使用背带的优点

把宝宝背在身上能减轻妈妈的产后抑郁，有利于母乳喂养，也有利于宝宝与妈妈更亲密关系的形成，有助于宝宝安全感的增加，对孩子神经和情感发育也很重要。

使用背带的缺点

背带长期勒住宝宝，可能会限制宝宝骨骼发育的。如果背带透气性不好在夏天还可能会起痱子，所以妈妈们要选择透气性好的背带。

专家意见

台大医院护理科督导杨雅玲表示，过去使用背襟背小孩的时代，妈妈通常会将小孩背在背后以便做家事，一整天下来，时间久了，宝宝的脚型自然会被固定成一定的形状。

而现在的妈妈少有背着小孩做家事的习惯，出门使用背带的时间也有限，所以妈妈们并不用担心宝宝脚会因为使用背带而变形。