老人脑卒中后的护理方法有哪些？

脑卒中是老年人常见的疾病，脑卒中可以导致老年人致残，如果老年人不幸患有了脑卒中，家人和自己都要注意进行开展脑卒中的生活护理与康复护理。本文佰佰安全网就着重讲解相关的老人疾病安全小知识。

什么是脑卒中？

“脑卒中”（cerebral stroke）又称“中风”、“脑血管意外”（cerebralvascular accident，CVA）。是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒中。缺血性卒中的发病率高于出血性卒中，占脑卒中总数的60%～70%。颈内动脉和椎动脉闭塞和狭窄可引起缺血性脑卒中，年龄多在40岁以上，男性较女性多，严重者可引起死亡。

老年人脑卒中症状表现

中风的最常见症状为一侧脸部、手臂或腿部突然感到无力，猝然昏扑、不省人事，其他症状包括，突然出现一侧脸部、手臂或腿麻木或突然发生口眼歪斜、半身不遂；神志迷茫、说话或理解困难；单眼或双眼视物困难；行路困难、眩晕、失去平衡或协调能力；无原因的严重头痛；昏厥等。

老人脑卒中后的生活护理有哪些？

中风是老年人里的高发病，直接影响到患者的生活起居，护理的方法关系到患者的康复情况。可以说对皮肤、口腔、大小便、心理、饮食、功能锻炼等方面的护理是关键，若中风病人护理质量高，可以预防各种并发症，以利患者早日恢复健康。

生理护理。中风后，老人肢体活动受限，一般都是长期卧床不起，这样容易引起肺炎，骨骼突出部位容易发出褥疮，因此，这时候的护理要按时、及时给病人翻身，比如两小时一次，切忌不要在床上拖拉推搡，防治擦伤皮肤。加强身体关键部位检查，比如肩皱部位、外踝关节、头枕部位等。必要时可以用纯度50%的酒精擦拭按摩。

卧床病人，保持良好姿势，防治关节畸形，尽量协助病人进行肢体伸展活动，可以一天两次，注意动作轻柔。必要时可以给一些重要关节处安装固定夹板，防指关节萎缩、畸形。

卫生护理。针对中风后的老人，如果大小便失禁后，要保持皮肤、被褥干燥，及时更换，及时擦拭。

饮食护理。中医学认为，过食肥甘厚腻、酒食无度皆可聚湿成痰，阻塞经络，不利于疾病的康复。因而，中风病人饮食宜清淡，避免肥厚之品及辛辣刺激食物，注意营养调配、饮食有节、勿暴饮暴食，对于半身不遂的病人要协助进食，口眼歪斜的病人要从健侧喂食，以免呛咳。

心理护理。

1、多给予患者鼓励

家属应鼓励患者做自己力所能及的事，心理护理的侧重点可以放在对患者自我生存价值的认识上，理解患者压抑的、难以言表的心理体验。这一阶段，主动倾听、默默陪伴是对患者最为有效的心理护理。

2、多一分的耐心

中风患心理上非常压抑。此时家属的态度、表情都可能对患者的心理产生很大的影响。因此，作为家属要了解患者的心理，多与患者接触交谈，不要说伤害患者自尊和感情的话。特别是对生活不能自理的患者，不要流露出不耐烦阶情绪。这些都有助于患者树立战胜疾病的信心。

老人脑卒中后的康复护理方法有哪些？

（1）对吞咽困难的护理

对不能吞咽的患者，轻度者，可用汤匙每次将少量食物送至健侧舌根处，让患者吞咽。中度者，可以端坐位（脑出血例外）、侧卧位，先喂一勺温开水，润滑口腔，可以试验患者的吞咽功能，如吞咽顺利，可先喂1/4稠粥至健侧后方，指导患者用舌搅拌食物，抬起舌头，舌顶上腭，教患者先有吞咽意识后做吞咽动作，患者完全咽下食物后停一会儿，先检查口腔再喂1/2勺稠粥，如患者发生呛咳时，应暂停进食，呼吸完全平稳时再喂下一口食物。重度吞咽困难者可实行鼻饲。平时有意识的训练患者做空口吞咽练习，每1h喂半勺凉开水至一侧舌下，使患者早日由重度吞咽困难转为中度吞咽困难直到完全恢复健康。

（2）失语的护理

早期对失语患者进行语言训练，意识清楚的从当天开始，先从一教起，然后单词、单句教起，要经常教家属与患者交流，问简单的问题，同时利用各种刺激，强化患者的应对能力，给患者听音乐，认人、认数，做简单的加减法，以锻炼患者的语言功能，提高患者的思维能力。

（3）肢体康复的护理

对肢体的早期康复训练应当是患者病后立即开始。早期康复的优点还在于缩短疗程、减少患者住院日，减轻患者的经济负担及心理压力。

早期为疾病初期，患者以卧床为主，康复训练以被动为主，良肢位的保持，关节活动范围训练，活动顺序为先大关节，后小关节，幅度由小至大，循序渐进，以达到完全屈曲，伸直，活动不少于10次，对肢体进行按摩，尤其要注意患侧手肩，下肢的按摩，达到有利于血液循环，消除肿胀，缓解疼痛，预防褥疮和静脉炎，促进患侧肢体功能恢复。按摩应轻柔缓慢进行，对瘫痪肌给以按摩揉捏，对拮抗肌给以安抚性的推摩，使其放松。病情轻者可每天上下午做1次翻身和坐起训练，使患者在床上坐位保持30分钟以上，并且鼓励患者自己完成进食、穿衣等日常活动。1周后，训练患者的站立和步行，每天上午下午各1次，坐位耐力、起立训练各5～10次，站立平衡训练10分钟，步行训练20分钟，日常生活能力，鼓励患者利用健手带动患者手进行洗脸、刷牙、吃饭、更衣，尽量减少他人的帮助，充分调动患者的主观能动性。2～3周后，以走出室外为主。让患者上下楼梯训练，走出户外活动，每日上午下午各1次，每次训练不少于1h，此阶段需要2～3周。患者出院后仍要坚持，正确给以出院指导，适应家中环境，协助患者独立生活训练，并针对性地对语言或肢体进行强化训练，需2～4周。

脑卒中老人禁忌什么？

防止感冒，注意劳逸结合

住室要安静、舒适，保持空气新鲜，定时通风换气。阳光要充足，多出去晒晒太阳，温度以１8～20℃为宜。湿度以40%～50％为宜。尽量少到公共场所，冬季要注意保暖，防止受凉。夏天要注意防暑，避免空调综合征。因寒冷可引起全身血管收缩，可导致血压升高，加重疾病的进展。过热也可导致血管舒张，汗液分泌增加，会导致脑供血不足，营养不够，同样的也会加重疾病的进展。

避免高脂肪食物

注意避免含有高脂肪和高胆固醇的食物，如动物脂肪，牛、羊、猪肉，无鳞鱼、奶油、煎炸食物和快餐食品。

忌过度疲劳

中风病人要保证充分的休息，以解除身心的疲劳，恢复体力以免中风复发。切忌体力或脑力劳动的过度。

戒除烟酒

因为吸烟与饮酒是中风复发的危险因素和重要诱因。注意天气变化，预防感冒和中暑。

避免不良情绪

中风偏瘫患者常伴有精神情绪的改变，诸如紧张、忧愁、焦虑、烦躁、易怒、易激动、恐惧等。这些不良的情绪，极易加重病情，导致中风的再次复发。因此，必须在医生的指导下，培养乐观愉快的情绪，以保持良好的精神状态。

老年人如何预防脑卒中？

中风，发现、治疗越早，治愈效果越好，但是几乎都会留下后遗症，所以预防才是硬道理，并且医学研究提出，八成以上的中风还是可以预防的。

1、减肥，不仅仅为了好身材。肥胖与心血管疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等，成正比关系，尤其腹部肥胖更危险。

2、调整饮食结构。低盐、低脂、低热量为主，多食用富含钾、钙、不饱和脂肪酸、高纤维的食物，多食用蔬果、豆制品，远离高胆固醇食物。

3、运动。坚持运动可促进心肺功能、血液循环，以及有利于控制体重，降低心血管疾病发病率。

4、戒烟酒。尼古丁会引起血压升高、血液粘度增大，增加脑血管疾病的发生风险。大量饮酒增加身体脂肪、升高血压，诱发中风。

5、定期检查。定期检查血压、血脂、血糖以及心电图等，有助于控制心血管疾病，降低中风发病率。

这些都是专家介绍的老年人中风的护理方法，希望中风之后的老年人能够得到更好的护理，能够早日康复，拥有一个安逸的晚年。