老人和谐的性生活 竟能预防老人痴呆

有研究者说：“有相当多的证据显示，性生活活跃的老年人不太可能患上老年痴呆症。”等疾病。接下来小编和朋友们探讨一下老人和谐的性生活 竟能预防老人痴呆方面的知识。

根据有关的调查，老年人的性生活完全可以继续，只要是身体健康，正常的性生活是可以帮助老年人协调人体各种机能，促进性激素的分泌，老年人晚年适当的性生活有很多的好处，具体的好处如下。

有的性欲是指在一定刺激下有性交的欲望。按一般规律而言，这种欲望是随着年龄的增长、性激素的分泌减少，性欲也在逐渐减退。关于男女性欲持续的年龄，从生理上看，女性在停止排卵、闭经的同时，性激素也在停止分泌，所以常见六十岁以上的妇女就没有性欲要求了。而决定男性性欲的物质是精子，正常男性通常六十岁以后约有百分之五十的人丧失性交能力。八十岁后约有三分之二的人去去了性交能力。尽管如此，还会有相当一部分男人，既使年途八旬，仍有性交能力，而且即使是性激素水平在走下坡路，但却直到死为止，一直是相当强的性欲。女性性欲丧失的最终年龄也绝非六十岁。

相反，晚年丧偶或独身未婚的老人，其寿命要比有家庭温暖，有正常性生活的老人短三至四年。目前，我国各地的离婚率大幅度增加，其中55岁以上的老年离婚案件就占总离婚案件的百分之八至十。专家们为此做了较详细的分析:最初造成老年夫妻关系紧张的原因之一，就是性生活的改变。

大量的事实证明，花甲老人的生理机能并不是想象中的大倒退。老年人性功能衰退的速度，有较大的个体差别。据日本的调查，性生活的最终年龄是八十岁，然而也有八十岁高龄还每周性交两次以上的例外情况。

老年人性生活有的好处

1.预防老年痴呆

一直到70多岁仍然保持性生活的老年人更少发生“老糊涂”和记忆力丧失问题。于2011年调查了170名63岁—75岁的老年人。结果发现，老年人性爱满意度与其年轻心态和敏锐记忆力存在直接关联。人的性爱也遵循“用进废退”的规律，坚持性爱，很多人性生活可以持续到80岁。

这项研究表明，老年性爱不仅切实可能，而且可延年益寿，特别是防止记忆力衰退。即使老年夫妇感到性爱力不从心，夫妻保持亲密也仍然非常重要。手拉手和深情对视等亲密动作都有积极作用。

性爱时，人体的不同部位会产生性反应，其中，大脑里的相应区域也会被激活。高潮来临时，大脑中有30个不同的部位会被调动，从而引起激情、触摸、欢乐、满意和记忆等感觉、情感和动作。

研究者指出，正常情况下，脑细胞会随着年龄的增长而衰退，35岁后，人们平均每天死亡的脑细胞高达7000个，但经常进行规律的性生活却能改善这一状况。因为性生活会刺激海马体中大脑细胞的生长，这个部位负责人体的记忆和学习能力。

性爱还能让大脑中的神经元细胞更加活跃，从血液中吸收的氧气也更多，从而让人变得头脑灵活。对女性来说，性高潮后，大脑的注意力还会更加集中，身体反应也变得灵活。

研究者说：“有相当多的证据显示，性生活活跃的老年人不太可能患上老年痴呆症。”因此，他建议人们从年轻时就保持规律性生活，以保证头脑聪明。

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责任编辑:朱文鹏