如何防止水土不服引起的浮肿

有些的人经常要出差，从一个地方去到另一个地方总会出现水土不服的现象，水土不服可以引起水土不服吗?那么如何防止水土不服引起的浮肿呢?大家请跟随小编的指引往下接着看。

水土不服首先不要紧张，要从思想上认识到这是由于环境突然改变而产生的身体不适应。有的人只要休息几天，熟悉一下周围环境，让人体生理功能作相应的调整，逐渐适应新的环境，这些不适症状就会逐渐消失。如症状比较明显，长时间不能消失，可服用少量药对症处理。如睡眠不好，少量、短期服用镇静安眠药物;如胃口不好，消化不良，可服用保和丸等帮助消化，提高食欲;如呕吐、腹泻可服用胃复安，氟哌酸等;皮肤瘙痒可服用息斯敏等。只要保持心情愉快，消除紧张心理，积极主动地去适应新的环境，这种水土不服是可以克服的，一般不需特殊治疗。

水土不服引起浮肿这种情况一般与肾虚有关，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理。专家建议注意休息，多食一些具有补肾固精作用的食物,还有就是吃药期间最好禁欲而且不要有不良习惯。

水土不服的主要症状表现为胃肠道的症状多见，假如大家存在比较广泛的水肿的情况，那么要引起重视，建议及时到当地综合医院的肾内科就诊，进行抽血化验，看看肾脏功能是否存在异常，严重的可能还需要住院治疗。

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责任编辑:何显抢