孩子挑食是不是天生的

众所周知，挑食和偏食都是很不好的习惯，如果成年人挑食，很容易出现营养摄入不均衡的情况，导致身体不适。如果儿童挑食，对成长发挥没有任何的益处，危害性还是挺严重的。下面就跟小编共同来了解下，孩子挑食是不是天生的？

孩子挑食是不是天生的？

孩子吃东西在很大程度上会模仿父母，如果父母的饮食习惯不好，孩子的饮食习惯往往也不好，因此如果孩子挑食的话，要先检查一下自己的饮食习惯，改变那些不健康的、挑食的习惯，给孩子做表率。

近年来有几项相关研究，发现影响挑食的因素很多，其中就有遗传因素，也就是说至少有部分挑食的孩子是有基因方面的因素的，有一些孩子可能是天生的挑食者。具体多大比例，目前还不清楚。这种遗传因素也许会和其他因素联合作用，导致孩子非常难以喂养。

孩子挑食是缺锌造成的吗？

儿童偏食可能是缺锌。如果儿童缺锌，通常会有视力减退、生长发育迟缓、免疫力下降以及食欲下降等情况，会变得偏食挑食。不过还有其他原因也会导致儿童偏食，比如如果儿童消化不良就会有这种现象。

如果发现孩子有偏食的情况，可以去医院检查一下，如果是缺锌导致，在平时生活中要注意补充锌，可以多吃含锌丰富的食物，比如坚果以及蛋类和海产品等。如果是消化不良引起，可以在医生指导下服用药物来调理。

平时孩子饮食以清淡易消化为主，也要多给孩子喝些水。如果是突然地那可能是平时吃的比较单一导致孩子不爱吃了，如果是长期挑食的话可能是缺锌。缺锌会导致孩子的味觉变化从而使孩子变得挑食和不爱吃饭，可以吃欣宝锌硒片，适合四岁以下的宝宝，蛋白锌不刺激肠道而且好吸收比较放心。

如果孩子长时间有挑食的现象，对身体健康会造成很大的危害。比如营养不良，身高以及体重都无法达标，另外还会导致智力发育变差，抵抗力也不是很强，更加容易患上各种不同的疾病。

责任编辑:李超群