中医减肥效果好不好？

减肥的方法有很多，中药减肥也是其中一种，比如金银花、柴胡、荷叶、麦芽、首乌、泽泻等都能起到一定减肥作用。

1、金银花

金银花是一种非常常见的中药材，其药用价值是非常高的，它可以起到湿气、降火、解除毒素，清热等作用，而且也可以帮助大家减肥，需要提醒大家的是，有脾胃虚弱问题就不适合用这种方式减肥，它的使用范围非常广，如果因为内分泌紊乱而导致肥胖情况出现，就可以用金银花来调节。

2、柴胡

柴胡也是一种常见的减肥中药，其能进入肾经、肝经，是一种微寒性中药材，散火疏肝理气作用非常好，而且这种中药降脂效果也是相当不错，对于由于情绪不好而影响到肝脏功能，引起肥胖情况出现，就可以在医生的叮嘱下服用柴胡来进行有效的治疗。

3、荷叶

荷叶相信大家都不会太陌生吧，它也是一种非常不错的中药，而且荷叶降血脂效果不错，能够让高脂血症问题得到更好改善，也能解决肥胖症问题，没有什么毒副作用，使用起来也非常安全，女性想要减肥，让身体更加健康就可以使用。

相信大家都知道中医减肥还是会有一定作用的，至于选择什么样的方式，还是应该根据个人的情况来选择。同时在减肥的过程中，要注意不能太急躁，还需要长期坚持，这样才能尽快起到瘦身的效果。

责任编辑:李超群