让男性拥有好孕气的食物有哪些

男性不育怎么办?男性不育是常见的一种情况，不育症的发生给家长带来了很多的威胁。引发男性不育的因素有很多，那么让男性拥有好孕气的食物有哪些呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！

让男性拥有好孕气的食物有哪些

1、大葱

生葱含有一种称作烯丙基硫醚的物质，而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时，维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量，而恢复疲劳的作用。同时，大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而 壮阳补阴 。

对男性来说，每周应该吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。

2、韭菜

也许你常常吃韭菜炒蛋或者韭菜炒鱿鱼，可是你却应该很少想到韭菜可以提高孕力吧。

韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C，还有钙、磷、铁等矿物质。同时，韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为 壮阳草 。

不过值得注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易盗汗的人要少吃。而且如果你是过敏体质，小编就不建议你吃韭菜了。

以上就是对让男性拥有好孕气的食物有哪些的介绍，如果你对不孕不育可以治好吗等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网不孕不育症安全常识栏目。

责任编辑:吴梦莉