乳腺不通的症状表现有哪些

产后乳汁迟迟无法排出，导致整个乳房硬如石头，这都是因为新妈妈乳腺不通——奶管堵了。乳腺不通的症状表现有哪些？如果新妈妈有如下的情形，那很可能就说明你的乳腺不通，需要疏通乳腺了：

1. 乳房内奶少，感觉乳房很少发胀；

2. 乳房胀痛难忍，使尽一切方法可奶水就是不出来，宝宝也吃不出来；

3. 乳房内总是感觉有淤奶或肿块，揉一揉好一会，不揉了还会有；

4. 产后初期乳房还感觉过胀痛，由于宝宝不在身边或生气或宝宝不爱吃等各种原因，奶水越来越少，也不再胀了；

5. 整个乳房胀痛，硬得像石头，任凭怎么按摩、热敷、吸吮都解决不了，吸奶器更是无济于事；

6. 奶水充足，但乳房时而会有刺痛的感觉，摸上去，也隐隐感觉有触痛感；

7. 乳房内有大小硬块，触摸会滑动，按压会感觉疼痛。

产后乳腺不通的原因很多，最主要的原因就是新妈妈本身绝大部分乳腺管不是很健康，有乳腺增生的可能性，增生物质堵塞了奶管，奶水浸泡着增生物质自然即胀又硬。

乳腺不通怎么办

新妈妈乳腺不通，自己疼且不说，还会影响到宝宝的进食，有什么方法可以疏通奶管呢？

“热敷+吸奶”疏通法

热敷。用微烫的热毛巾热敷乳房，热敷的过程中，要不时把已经降温的毛巾在热水里继续加热，热敷5-8分钟（要防止烫伤），直至整个乳房温热。

吸奶。要把吸奶器的回形嘴部在整个乳房上按压游走，按压在一个位置上吸一段时间，吸不出来就换一个位置。切忌紧紧吸住乳头不动，这样会伤到乳头。

热敷与吸奶相继进行，直到整个乳房中没有硬块。注意要准备充足的热水，整个过程需要不断添加热水。

“宝宝吸”疏通法

哺乳的过程中按照顺时针方向反复按摩乳房。抱着宝宝哺乳的时候，用宝宝的下巴抵住结块的部位，按摩乳房，这样可以促进乳汁的流动。

请催乳师疏通乳腺

如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来，那么就请催乳师来帮忙，她们有专业的手法和经验，帮助乳腺疏通，效果很好，一般情况都能消除硬块。

产后乳腺不通、胀奶，妈妈要注意不要对肿胀部位进行按摩，而要通过让孩子吃奶等方法把乳房的乳汁排干净。

哺乳时要两只乳房均衡喂

喂奶的时候只喂一边的话就容易造成另一只奶多没有排除，堵塞乳腺，就会出现硬块，而且断奶后会发现经常喂的那只奶要大一些，不怎么喂的那只奶要小一些，所以喂奶要均衡喂。

吃不完的奶要用吸奶器洗出去

如果两边都均衡喂养，还有剩余的奶的话，那么就需要借助吸奶器把剩余的奶都吸出去，不能让剩余的奶留存在乳房里，很容易出现硬块。

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责任编辑:张小付