秋季宝宝护理小妙招有哪些

关于秋季宝宝护理小妙招你知道多少?不知不觉已到初秋，由于气候的变化，妈咪照料宝贝也要有一些变化和侧重点。你准备好了吗?此外，处暑节气后，小儿容易口干舌燥，大便干结，鼻塞干咳，一派秋燥表现。家长要注意替宝宝调整生活起居。以下几个秋季宝宝护理小妙招也许对你更悉心地呵护宝贝有一些提示吧？

●秋季宝宝穿衣要领

俗话说 春捂秋冻 ，也就是指衣服不要穿得太多，被子不要盖得太厚，让宝宝对凉爽环境有一个适应过程。由于气温变化较大，在外岀时给宝宝备用一件薄外套和一顶小帽，降低宝宝的受凉几率。回家后，别急着给宝宝脱外套，因为秋天的气候常是外面闷热而室内凉爽，很快给宝宝脱去外套就容易受凉诱发感冒。

●秋季尝试冷水锻炼

当气温稍有回落，就给宝宝添上厚衣服，造成一种恒温环境，没有得到寒凉锻炼，反而容易感冒。在秋天开始耐寒锻炼是提高对寒冷反应灵敏度的最有效方法。开始可用冷水给孩子洗手、擦脸，小儿一般都能适应。以后可用冷毛巾擦身，待习惯后用冷水冲浴，约数分钟，然后用干毛巾擦干。在锻炼时要把握适度和渐进的原则，当孩子出现寒颤时立即停止。

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责任编辑:张小付