增强免疫力的小儿推拿方法

小儿推拿是儿童推拿医生用手触及小儿肢体的某些部位及穴位，以辨证论治为基础，根据不同的体质确立相应的调理原则，选用适当的穴位及手法，以达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳，促进机体的自然抗病能力，防病治病的目的。今天小编来教大家几招增强免疫力的小儿推拿方法。

增强免疫力的小儿推拿方法

1、快速搓面法

操作方法：家长把自己的两手快速摩擦热，越热越好，用热了的手快速的在宝宝的面部搓热。

2、按摩耳垂法

提拉耳尖，用拇指和食指，按住双耳的上部，然后在像上提拉5-10次。

上下去按摩耳轮，按摩耳轮之后向外拉，并以拇指与食指沿着耳轮上下来回的搓揉，感到发热就可以了。

下拉耳垂，先揉捏着耳垂，待搓热之后，再向下拉5到10次。

3、擦前胸后背法

擦前胸后背主要擦的是肺俞和膻中穴那个部位，肺俞穴的位置在两肩胛骨中间，第3胸最棘突下旁开1.5寸，左右各1个，膻中穴在前胸两个乳头连线中点的位置。家长可用手掌在宝宝的肺俞和膻中穴部位快速擦热，擦时稍微抹一点痱子粉，爽身粉作为推拿的介质。

4、捏脊法

脊，指的是背部脊柱骨。自尾骨端始，至颈部大椎穴(低头，颈胸部交界处最高的椎骨)成一直线。两手拇指指腹与食指、中指指腹对捏，食指中指在前，拇指在后，捏住脊柱骨表层的皮肤，食指中指向后捻、拇指向前捻的同时，拇指向前推，这样，就会从下逐渐向上推进。从尾骨至大椎，反复捏3～5遍。

为小儿推拿可以很好的增强免疫力，这需要家长持久的耐心与毅力，希望家长们平时多给孩子做一些推拿吧。如果您对更多有关儿童提高免疫力、增强宝宝免疫力的保健品有哪些的常识感兴趣，就请到我们佰佰安全网来查询搜索吧！

责任编辑:陈淼琪